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懷孕晚上睡不好覺怎么回事?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕期的失眠是一種很常見的現(xiàn)象,常見有以下幾種原因:

一、孕激素水平的變化。

二、孕婦的情緒不穩(wěn),壓力過大。

三、隨著孕婦體型的變化產(chǎn)生的一些不舒服的感覺,可能會(huì)導(dǎo)致失眠。

四、飲食習(xí)慣的改變。

五、隨著胎兒的增大,壓迫子宮,引起尿頻導(dǎo)致失眠。

孕婦長期的失眠可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,引發(fā)一些疾病,會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育,所以當(dāng)孕婦出現(xiàn)失眠的時(shí)候,一定要進(jìn)行積極的治療,以改善睡眠,保證睡眠的質(zhì)量。

以上內(nèi)容僅供參考

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