焦慮癥開(kāi)心不起來(lái)這種情況屬于焦慮癥的表現(xiàn),跟壓力大、潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān),這種情況一般的情況往往是有抑郁癥的情況,引起的常見(jiàn)的焦慮反應(yīng)。
一般的情況往往是可以采用中藥,抗抑郁藥物的治療,另外是可以配合按摩,針灸等治療的。這種情況注意平時(shí)的保養(yǎng),保持心情的舒暢,飲食要清淡。
建議可以吃點(diǎn)中成藥調(diào)理一下,中藥具有滋陰養(yǎng)血、安神、緩解焦慮的作用。同時(shí),平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥,可以滋陰安神,平時(shí)多參加集體活動(dòng),舒暢心情,多喝點(diǎn)玫瑰花茶疏肝解郁,平時(shí)要多做點(diǎn)戶(hù)外的運(yùn)動(dòng),也可以去醫(yī)院身心科做一下心理輔導(dǎo),同時(shí)服用黛力新,平時(shí)可以自我調(diào)節(jié)心情。