腹式呼吸一般對于呼吸系統(tǒng)的疾病都是有一定的幫助的，它可以增強肺功能。由于吸進的氣體較多，呼出的較少，所以也可以增加腹腔壓力，使肺功能達到一個增強的作用。
用腹部呼吸的練習逐漸在生活中練習，做到隨時隨地用腹式呼吸的方法。一旦養(yǎng)成腹部呼吸的習慣，像呼吸氣急的癥狀，就會逐漸消除，其實有氣急的現(xiàn)象緩解也會比較快。
腹式呼吸對慢阻肺有好處嗎
李恒主治醫(yī)師
濟南市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2018-10-15 4572次
為你推薦
-
慢阻肺COPD患者如何進行腹式呼吸訓練腹式呼吸是指通過腹部的，凸起和凹陷達到呼吸目的，長期堅持可以幫助鍛煉，腹部的肌肉幫助呼吸。正確方法為，吸氣時將腹部向外隆起，呼氣時，主動收縮腹部使之凹陷，為了增加呼氣的力量，可以在收縮腹部時，同時用雙手按壓腹部，緩慢將肺內(nèi)氣體呼盡，腹式呼吸的注意事項，吸氣要快速，呼氣要深長而緩慢，如果鍛煉期間有氧氣裝置，可以同時經(jīng)鼻導管吸氧，吸氧鍛煉時采取經(jīng)鼻吸氣，經(jīng)口呼氣的方式，腹式呼吸可以在平臥，坐位、站立和步行的時候進行，每天練習1-2次，每次15-30分鐘。
01:08
吳凡
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院荔灣醫(yī)院
2018-06-15 9424次
-
慢阻肺呼吸功能鍛煉每天有計劃的進行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻?，可以避免過勞引起的呼吸困難，緩解其加強呼吸運動的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進行數(shù)次鍛煉，每次十到二十分鐘，長期堅持下去，一般兩三個月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。
01:25
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 19841次
-
腹式呼吸對慢阻肺病有腹式呼吸對于慢阻肺的疾病來說，是非常有益的，因為慢阻肺主要是由于各種原因?qū)е碌姆闻莸膹椥曰乜s力下降，肺內(nèi)的殘氣量增多而引起的慢性的肺氣腫、慢性的支氣管炎的一組慢性的呼吸道疾病。這個時候需要患者在配合醫(yī)生治療的情況下，還是注意個人的生活方式、生活起居訓練，比如：呼吸運動訓練。一般建議患者能夠盡量的以呼氣為主將體內(nèi)肺內(nèi)的空氣呼出為主要的呼吸方式，比如縮唇呼吸，吹氣球呼吸訓練以及腹式呼吸訓練，這樣能夠增強肺的彈性，減少肺的殘氣量，強化肺功能，對于恢復病情非常有益。語音時長 01:36”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2018-10-30 2981次
-
腹式呼吸慢阻肺方法一，臥位，一般仰臥雙手放在上腹部，全身放松，還可以采取頭低臥位，用枕頭墊在臀部下面，使臀部抬高，上身成十六到十八度的頭低傾斜位，每次二十到三十分鐘，每天一次，此方法是利用內(nèi)臟的重量將膈肌向胸腔推壓，從而增加潮氣量，身體體力較好者可以不用枕頭墊在臀部，而是將雙足置于床位的床架上，呼氣時抬高臀部，吸氣時還原，作用同上，還可以在下腹部放置一個一到五公斤的沙袋可以再少一些也可以多一些，以增加腹部壓力。二，坐位，最適合的座位是前傾依靠位，先在床上或桌上放上被子和枕頭，患者坐在桌前和床前，頭向前傾放在前面的被子和枕頭上，兩臂放在被子或者頭下，使頭部放松，兩臂固定，這個姿勢容易使腹肌及肩部肌肉得到放松，容易進行腹式呼吸，并減少呼吸的能量消耗，坐位還可以采取椅后依靠位，患者做上有扶手的座椅，頭部后仰靠在椅背上，完全放松五到十五分鐘。三，站位，如果站位進行呼吸訓練，可以采取前傾站位，將兩手置于身后，兩手指相握，稍微用力向下拉，同時身體微微向前傾，以放松腹部。語音時長 2:00”
梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-06 10855次
-
家庭制氧機對慢阻肺有好處嗎病情分析：有好處。慢阻肺是呼吸科常見的慢性氣道疾病，主要表現(xiàn)為反復咳嗽、咳痰、喘息癥狀，嚴重時可能合并呼吸衰竭，導致缺氧狀態(tài)，吸氧可以改善氧合，糾正缺氧。意見建議：在家中使用家庭制氧機建議持續(xù)低流量吸氧為主，建議避免高流量吸氧，以免導致二氧化碳潴留而使病情加重，每天吸氧8-12小時為宜。如有條件可以化驗血氣分析。
徐峰
主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院
2019-11-22 2004次
-
呼吸機對慢阻肺有益嗎病情分析：慢阻肺是一種慢性氣道炎癥性疾病，患者多有長期吸煙史或其他有害氣體、煙霧顆粒接觸史，癥狀主要表現(xiàn)為慢性咳嗽、咳白色泡沫痰以及活動后氣促。意見建議：并不是所有的慢阻肺患者都需要佩戴呼吸機，但如果患者存在呼吸衰竭，特別是合并有二氧化碳潴留的呼吸衰竭患者，使用無創(chuàng)呼吸機治療，可有效糾正呼吸衰竭，降低并發(fā)癥的發(fā)生風險。
金其武
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-05-24 1801次
-
腹式呼吸慢阻肺方法腹式呼吸對于慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者來說，是一種非常重要的呼吸訓練方法。通過深呼吸來加強膈肌活動，腹式呼吸能夠有效提高肺活量，緩解呼吸困難，減少呼吸肌疲勞，從而改善患者的生活質(zhì)量。腹式呼吸的核心在于利用腹部肌肉的收縮與放松來輔助呼吸
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2025-03-07 0次
-
腹式呼吸慢阻肺方法一，臥位，一般仰臥雙手放在上腹部，全身放松，還可以采取頭低臥位，用枕頭墊在臀部下面，使臀部抬高，上身成十六到十八度的頭低傾斜位，每次二十到三十分鐘，每天一次，此方法是利用內(nèi)臟的重量將膈肌向胸腔推壓，從而增加潮氣量，身體體力較好者可以不用枕頭墊在臀部，而是將雙足置于床位的床架上，呼氣時抬高臀部，吸氣時
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 296次
