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為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預(yù)防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 7763次

• 高血壓病人為何要降脂治療

  高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預(yù)防這些危險因素，最終都是為了預(yù)防冠心病的發(fā)生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠(yuǎn)。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發(fā)生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 2148次

• 為什么高血壓病人應(yīng)講究養(yǎng)生之道
  高血壓病人養(yǎng)生講究三個平：平常飯菜，平和心態(tài)和平均身材。一，平常飯菜，聯(lián)合國糧農(nóng)組織提出21世紀(jì)最合理的膳食結(jié)構(gòu)是一葷一素一菇。首先一定要有一個葷菜，因為人是雜食動物，不能完全吃素，葷菜吃了以后動物蛋白有了，高級營養(yǎng)蛋白也有了。第二要有蔬菜，蔬菜吃了以后，纖維素、維生素、無機鹽也有了，同時吃蔬菜還能使大便通暢。第三還得有菇，菇就是食用菌，現(xiàn)代越多越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，食用菌所含有的營養(yǎng)特別全面，其中香菇多糖有利提高機體免疫力，能減少癌癥的發(fā)生。二、平和心態(tài)，要有好的心情，還得有好心。好心就是愛心、善心、真心，科學(xué)研究表明，愛心多，健康激素釋放就多，人體循環(huán)得到改善，免疫力就會提高。愛心使人健康，善心使人美麗，真心使人快樂，而樂觀是超級保健藥。三、平均身材，肥胖對身體有什么損害呢？簡單一句話，超重就會減壽，肥胖是疾病的象征，也是衰老的象征，通過加強運動和控制飲食來減肥不僅不會反彈，還可防治糖尿病、高脂血癥、脂肪肝和冠心病。
  語音時長 1:43”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-09-13 1133次

• 高血壓病人的管理
  依據(jù)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范2011版中，明確規(guī)定了高血壓患者健康管理服務(wù)規(guī)范。一，服務(wù)對象，轄區(qū)內(nèi)35歲以上原發(fā)性高血壓患者。二，服務(wù)內(nèi)容，以對轄區(qū)內(nèi)35歲以上的常住居民，每年為其免費測量一次血壓，取非同日三次測量，對第一次發(fā)現(xiàn)收縮壓大于等于140毫米汞柱，或舒張壓大于等于90毫米汞柱的居民，在去除可能引起血壓升高的因素后，干預(yù)其預(yù)約復(fù)查，非同日三次血壓高于正常，可初步診斷為高血壓。建議轉(zhuǎn)診到有條件的上級醫(yī)院，確診并取得治療方案。兩周內(nèi)隨訪轉(zhuǎn)診結(jié)果。對于確診原發(fā)性高血壓的患者，納入高血壓健康管理，對繼發(fā)高血壓的患者及時轉(zhuǎn)診。三，如果以下六項指標(biāo)中任意一項高危因素，建議至少每年測一次血壓，并要接受業(yè)務(wù)人員的生活方式的指導(dǎo)。1.血壓高。2.超重或肥胖。3.有高血壓家族史。4.長期高鹽飲食。5.長期過量飲酒。6.年齡大于55歲。隨訪評估對原發(fā)性高血壓患者每年要提供至少四次面對面的隨訪。對于緊急轉(zhuǎn)診者，應(yīng)在兩周內(nèi)主動隨訪轉(zhuǎn)診的情況。四，分類干預(yù)，對血壓控制滿意者，無藥物不良反應(yīng)，無心發(fā)并發(fā)癥，或原有并發(fā)癥和加重的患者，預(yù)約下一次隨訪。五，進(jìn)行健康體檢，對原發(fā)性高血壓患者，給予每年一次較為全面的健康體檢，可以隨訪相結(jié)合。六，制定服務(wù)流程，包括高血壓篩查流程和高血壓患者隨訪流程。七，制定服務(wù)要求。八，制定工作指標(biāo)。
  語音時長 2:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-06 4121次

• 高血壓病人的飲食禁忌
  病情分析：對于存在高血壓的病人要盡可能的不吃辛辣刺激寒涼的食物，盡可能的不吃高鹽高脂高油的食物，對于熏醬腌制油炸的食品要盡量的少吃或者是不吃，尤其是含有反式脂肪酸的食物要堅決不吃。意見建議：建議患者按時規(guī)律口服降壓藥物，降壓藥物優(yōu)選一線長效降壓藥，比如奧美沙坦酯、培哚普利、非洛地平、美托洛爾等。除此之外，要注意戒煙戒酒，運動減肥，定期監(jiān)測心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-11-05 1201次

• 高血壓病人能吃紅豆嗎
  病情分析：高血壓病人是能吃紅豆的。紅豆含有豐富的食物蛋白，具有利尿消腫通氣等功效，高血壓病人是可以吃的?？梢灾鬁蛘呤亲黾t豆薏米粥。意見建議：高血壓的患者平時應(yīng)該多吃一些含纖維素及維生素高的食物，比如新鮮的水果、蔬菜。盡量避免攝入高脂肪的食物。保持心態(tài)平和，避免過于緊張和焦慮。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-11 1402次

• 高血壓病人的護(hù)理
  高血壓病人的護(hù)理主要有以下幾點：一，根據(jù)患者的血壓，合理安排休息和活動，保證充足的睡眠，用藥后要注意預(yù)防直立性低血壓。二，飲食方面要給予低鹽低脂，清淡易消化的飲食，適合少食多餐，注意不要暴飲暴食，要戒煙戒酒。三，密切觀察生命體征及病情變化，要嚴(yán)防高血壓危象的發(fā)生。四，要遵醫(yī)囑給予降壓藥，注意觀察降壓
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 639次

• 高血壓病人的血管
  高血壓病人的血管容易產(chǎn)生動脈硬化，高血壓病的動脈硬化有兩種：1.大動脈的粥樣硬化，常發(fā)生在頸動脈、大腦中動脈、冠狀動脈、腎動脈以及主動脈。2.血管粥樣硬化，常發(fā)生在腦部小血管、腎小球內(nèi)小血管、眼底小動脈等。這兩種動脈硬化都直接與高血壓有關(guān)，但動脈粥樣硬化與高血脂關(guān)系也很密切，小血管硬化與血壓高度關(guān)系
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 577次