對于冠心病患者很多因素是可以通過改變生活習(xí)慣，藥物治療等方式加以調(diào)節(jié)和控制，首先要做到合理的飲食，要低脂低鹽低膽固醇，限制飲食中過多的膽固醇和不飽和脂肪酸，要多補(bǔ)充維生素，含量比較高的蔬菜水果，限制食鹽和碳水化合物的攝入，可以預(yù)防動脈粥樣硬化。
要加強(qiáng)體力活動，長期堅持體力活動的人比長期坐位工作或者是缺乏體力活動的人，冠心病的發(fā)病率要更低一些。
冠心病病因預(yù)防措施
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-21 1255次
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預(yù)防冠心病的措施預(yù)防冠心病有許多的方法，比如平常就應(yīng)該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題，就應(yīng)該吃高血壓的藥。如果血脂有問題，應(yīng)該服降脂藥，血糖有問題應(yīng)該控制血糖，平常應(yīng)該多活動，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應(yīng)該通過扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過晚，不能太勞累，情緒應(yīng)該穩(wěn)定，這些都是預(yù)防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。
01:26
劉秀林
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-09-17 4037次
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腦出血的預(yù)防措施對于中國人來說，腦出血最大的風(fēng)險因素，還是高血壓，所以良好的血壓控制，是腦出血最重要的預(yù)防措施，血壓需要日常的血壓監(jiān)測，而且通過長期正確的，進(jìn)行藥物的控制，血壓控制的目標(biāo)值是140/90毫米汞柱，達(dá)到這個目標(biāo)值，然后再長期堅持穩(wěn)定控制血壓。第二是通過控制高血糖，高血脂等腦動脈硬化的高危因素。第三，要通過自己不良習(xí)慣的改變控制，進(jìn)行低鹽、低脂的飲食，適當(dāng)?shù)販p輕控制體重，還有就是戒煙，避免每天兩次以上的飲酒，出血以后的病人，更是要盡量避免飲酒。另外最重要的因素是要遵從醫(yī)囑，定期的隨診和復(fù)查，及時地檢查治療措施是否有效，及時地發(fā)現(xiàn)不良的危險因素，及時得到控制。
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王乃柱
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-03-27 3008次
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冠心病如何預(yù)防措施對于冠心病的預(yù)防首先關(guān)系冠心病的危險因素分為兩個方面，第一個家族史，第二個年齡，像這兩種更是沒法預(yù)防。因為有先天因素決定的尤其是年齡沒法預(yù)防，像其他的情況，高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖癥是可以預(yù)防的。如果有這些情況的異常，一定要注意將指標(biāo)控制在正常范圍，同時一定要注意：第一、在飲食方面低鹽、低脂飲食，不要暴飲暴食，清淡飲食為主，多吃一些蔬菜水果，每天對于鹽的攝入量嚴(yán)格的控制在三克以內(nèi)。第二、要多運(yùn)動，通過運(yùn)動能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，增進(jìn)血液循環(huán)，提高血管彈性，延緩動脈硬化的發(fā)展，另外戒煙限酒，改變不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，生活盡量的規(guī)律，再就是要心理平衡，不要總是緊張、焦慮，尤其是要避免情緒的波動。語音時長 1:25”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-04 1506次
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冠心病的預(yù)防措施冠心病的預(yù)防措施主要是針對可控制的危險因素進(jìn)行控制。一般認(rèn)為高脂血癥，高血壓，肥胖和吸煙是冠心病的主要發(fā)病因素，被稱為危險因素。因此一定要積極的治療高血壓、降低血脂、控制體重和堅決戒煙。如果有糖尿病，一定要控制好血糖。長期的糖和脂肪代謝紊亂是引起高脂血癥和導(dǎo)致動脈粥樣硬化的主要原因，而過度肥胖也是使心臟的負(fù)擔(dān)加重和血壓升高，高熱能的飲食習(xí)慣能夠加重冠狀動脈粥樣硬化。語音時長 1:13”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-02 1492次
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初春冠心病高發(fā)原因及預(yù)防措施是什么初春冠心病多發(fā)的主要原因是由于氣溫較低，而室內(nèi)外溫差較大，會引起交感神經(jīng)興奮，體表小血管的痙攣和收縮，心率加快，血壓升高，心肌耗氧量增多，心臟負(fù)荷增加，也可誘發(fā)冠狀動脈痙攣。引起心絞痛發(fā)作，春季冠心病預(yù)防措施注意保暖，外出時尤其要注意頭部與四肢的保暖，預(yù)防心腦血管病的發(fā)生。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 1302次
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什么是冠心病的三級預(yù)防措施病情分析：冠心病的三級預(yù)防是指對已經(jīng)發(fā)生心肌梗死的患者，采取積極有效的治療措施，防止并發(fā)癥的發(fā)生，包括心臟破裂、嚴(yán)重心律失常、心衰竭、心源性休克、栓塞、室壁瘤等，以期提高患者的生存質(zhì)量并降低病死率。意見建議：冠心病患者飲食上以清淡易消化食物為主，避免高鹽高脂高糖的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，避免勞累和情緒激動，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早睡早起不熬夜，戒煙戒酒，多喝水。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-08-24 1102次
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冠心病癥狀預(yù)防措施冠心病首先要從生活方式和飲食上做起，主要是控制血壓、血脂、血糖，降低心腦血管疾病復(fù)發(fā)的風(fēng)險。第一，要合理的膳食，減輕體重，少吃含膽固醇的食物，如動物的脂肪、內(nèi)臟及海產(chǎn)品，避免暴飲暴食。第二，禁煙酒，多吃些清淡的食物，如蔬菜、瓜果，食用植物油，要勞逸結(jié)合。第三，積極的治療，引起本病有關(guān)的一些疾病，如高
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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登革熱預(yù)防措施登革熱是由登革病毒引起的，由伊蚊傳播的急性傳染病?；颊吆碗[性傳染者是主要的傳染源，埃及伊蚊和白紋伊蚊是本病的主要傳播媒介。登革熱主要流行在熱帶和亞熱帶地區(qū)，如我國的海南、廣東、香港、澳門、臺灣等地區(qū)。登革熱的流行與伊蚊的產(chǎn)生有關(guān)，主要發(fā)生在夏、秋雨季，在廣東省多為5-11月。登革熱患者的主要表現(xiàn)為突
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
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