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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒(méi)有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)?，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒(méi)有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐?、高尿酸等等這些都跟代謝有關(guān)系，我們過(guò)去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 125201次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來(lái)越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說(shuō)在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過(guò)控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 22207次

• 高血壓不能吃
  對(duì)于高血壓患者一旦確診之后，一定要積極的服用相關(guān)的降壓藥物，要長(zhǎng)期有規(guī)律服用，不能夠隨意的停藥或者加減藥物，藥物的選擇要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。建議生活當(dāng)中飲食當(dāng)中高血壓患者不能夠吸煙、喝酒、吃過(guò)咸的食物，不吃肥肉，食鹽的攝入量一定要控制在每天5-6g左右，少吃肥肉、魚(yú)脂、蛋黃等這些富含動(dòng)物的脂肪和膽固醇含量比較高的食物。要多選擇一些富含維生素和纖維素比較高的蔬菜、水果等，同時(shí)也可以選擇一些含膽固醇較低的食物，比如牛奶和一些淡水魚(yú)，同時(shí)要控制體重、堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 3431次

• 高血壓不能吃蜂蜜
  高血壓患者是可以吃蜂蜜的，不用太擔(dān)心，蜂產(chǎn)品也能夠起到緩解預(yù)防和治療高血壓的作用，但是也是要因人而異，如果對(duì)蜂蜜過(guò)敏，花粉過(guò)敏的患者建議一定要慎重選擇是否能夠吃蜂蜜。高血壓患者是沒(méi)有特別有效的藥物能夠完全治愈，也只能是，對(duì)癥的治療藥物一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，同時(shí)飲食方面還是要做到的低脂、低鹽、低膽固醇、低糖的飲食方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 3013次

• 高血壓哪些不能吃
  高血壓患者對(duì)于那些油膩的食物不能吃，太咸的食物不能吃，比如不能吃肥肉，不能吃乳制品，不能吃咸魚(yú)等等，高血壓患者最好的還是要吃一些低鹽低脂清淡飲食，比如多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃一些含鉀豐富的水果或者蔬菜，希望我的解答對(duì)你是有幫助的。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 2702次

• 高血壓什么不能吃
  高血壓主要就是飲食上最好盡量多吃一些豆制品，然后盡量少吃一些太油膩的東西，也就是少吃一些肉類(lèi)，少吃一些油炸的食物，然后也要少吃一些咸菜，少吃一些腌制的食品，這樣才有利于血壓的恢復(fù)和好轉(zhuǎn)，同時(shí)一定要注意不要熬夜，不要喝酒。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2102次

• 高血壓哪些不能吃
  對(duì)于高血壓的病人，第一，高鹽的食物盡量的避免服用，如火腿腸、咸花生、腌制的食品都盡量少食。第二，高糖的食物，比如各種的甜食、飲料這種食物盡量的少吃，因?yàn)楦咛鞘澄锍缘眠^(guò)多，不利于血壓的控制。第三，高油的食物，如油炸油煎，熏蒸這類(lèi)食物對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)都是有壞處，因?yàn)檫@類(lèi)食物可以增加動(dòng)脈粥樣硬化的幾率，導(dǎo)致
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 366次

• 高血壓患者不能吃
  第一，高血壓患者不能吃過(guò)咸和刺激的食物，比如咸菜、辣椒，酒精類(lèi)飲料、濃茶、咖啡等等，因?yàn)檫@些食物容易刺激神經(jīng)，造成血壓升高。第二，高血壓患者不能吃脂肪酸含量過(guò)高的食物，比如說(shuō)動(dòng)物油脂，牛肉羊肉以及各種肉類(lèi)制品，這類(lèi)食物容易造成血脂過(guò)高，加速血壓升高同時(shí)有可能會(huì)誘發(fā)冠心病。第三，高血壓患者也不能過(guò)量飲
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 308次