懷孕以后是可以吃大蝦的。蝦營養(yǎng)豐富，其肉質松軟易消化，含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)。蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣，對小兒、孕婦尤有不易功效。另外蝦還含有很高的鈣，孕婦可以適量的多吃些蝦或者是蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長和腦部發(fā)育。
另外在懷孕期間還要注意營養(yǎng)均衡的飲食，適當?shù)倪M行一下活動，更有助于胎兒的發(fā)育。
懷孕可以吃大蝦嗎
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
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趙夢雅
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