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妙手醫(yī)生精選

沒有懷孕可以吃葉酸嗎

醫(yī)生主講實錄

中國營養(yǎng)學會2007年的《中國居民膳食指南》指出,育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克,并持續(xù)至整個孕期。因為女性體內(nèi)的葉酸水平,不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準備懷孕前3個月開始吃,懷孕后連續(xù)吃3個月左右,每天0.4mg,一日1次即可,不超過劑量沒有什么副作用,對經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。

以上內(nèi)容僅供參考

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