是可以的，可以進行長期的堅持體育鍛煉。冠心病的很多原因就是由于長時間缺乏鍛煉，導致自身的身體素質(zhì)降低，再加上其他因素的影響，進而發(fā)展成為冠心病，所以鍛煉身體是非常必須的。
建議將運動的時間安排在下午或晚上，高峰期是指上午的六時到九時，該病段為冠心病的高發(fā)期，經(jīng)過一夜的睡眠，沒有喝水，沒有活動，血液在血管里變得濃稠，血流速度過于緩慢，容易加重血栓的形成。因此不要在這個時間段進行運動，運動要循序漸進，不能夠過于激烈。
冠心病能鍛煉身體嗎
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-13 3067次
為你推薦
-
心律失常如何鍛煉身體心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。
01:18
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-24 4015次
-
早泄可以通過鍛煉身體改善嗎如果早泄出現(xiàn)的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質(zhì)下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質(zhì)，促進身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現(xiàn)的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫(yī)認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:08
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-09-01 9418次
-
冠心病能鍛煉身體冠心病是一種通常的心臟病，是指因冠狀動脈狹窄供血不足，而引起的心肌性的障礙和器質(zhì)性的病變，針對冠心病一般怎樣的鍛煉身體。像冠心病老年人運動要避開高發(fā)期，也就是將運動時間安排在下午或者晚上，高發(fā)期一般是指上午的六點到九點，這個時段冠心病容易發(fā)作。由于經(jīng)過一夜的睡眠，既沒喝水又沒活動，血液在血管里變得濃稠，血流速度過于緩慢，容易加重血栓的形成。第二就是做些簡單的活動，如慢走、慢跑、打太極拳等，另外研究表明在上午九點。這個時候由于人的交感神經(jīng)活躍性比較高，從而引起心肌細胞活動的不穩(wěn)定，也容易發(fā)生心律失常。所以，最好將鍛煉的時間安排在下午或者晚上，做一些簡單的如慢走、慢跑、打太極拳，而且最好與家人或朋友結伴而行，能夠互相的照顧、保證安全。語音時長 1:36”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-04 1608次
-
冠心病怎樣鍛煉身體冠心病患者鍛煉身體一定要結合自己的身體情況，如果證實冠狀動脈血管狹窄并不嚴重，比如左主干狹窄50%，其他的冠狀動脈血管狹窄小于70%，顯然這種情況可以進行身體的鍛煉。另外一種情況就是雖然是冠狀動脈狹窄比較重，但是已經(jīng)采取了積極的治療措施，比如冠狀動脈內(nèi)支架植入手術或者冠狀動脈搭橋手術，術后病情穩(wěn)定，能夠堅持服用藥物，那么也可以進行身體的鍛煉。進行身體的鍛煉一般都是選擇有氧運動方式，可以選擇慢跑，快走，游泳，騎自行車，打太極拳這樣運動方式，堅持長期運動才能夠取到明顯的效果。堅持長期的鍛煉身體能夠起到促進血液循環(huán)，改善血管彈性這種功效，有利于提高身體的抵抗力，也有利于心功能的恢復。但是如果患者心肌缺血頻繁發(fā)作，甚至有缺血性心肌病，心衰這樣的表現(xiàn)，或者近期有心肌梗死，顯然不適合鍛煉身體，容易誘發(fā)急性的心臟事件。語音時長 1:33”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-05 3412次
-
冠心病能鍛煉身體嗎病情分析：冠心病能鍛煉身體，但是鍛煉的強度不宜過大，以選擇有氧運動為主，如快走，慢跑，散步，太極拳，八段錦。若在鍛煉身體過程中出現(xiàn)胸悶，胸痛等不適癥狀，應立刻停止活動，注意休息，含服硝酸甘油，必要時到醫(yī)院就診。意見建議：建議冠心病的患者應堅持規(guī)律服用藥物，低鹽，低脂飲食，戒掉吸煙飲酒，不良生活嗜好，控制體重，避免肥胖，避免勞累熬夜。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2021-01-14 901次
-
冠心病患者應怎樣鍛煉身體病情分析：冠心病病人鍛煉身體的前提是病情控制平穩(wěn)，不過有頻繁的心絞痛發(fā)作，患者可以選擇一些中低強度有氧鍛煉，比如打太極拳、慢跑。運動時間不要太長，半小時以內(nèi)，如果出現(xiàn)心臟不舒服要立刻停下。意見建議：建議冠心病的病人控制好體重，飲食要注意清淡，少吃高脂肪、高鈉鹽的食物，不要吸煙，不要喝酒，按照醫(yī)生的要求堅持口服藥物。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-06-16 1001次
-
冠心病怎樣鍛煉身體冠心病通常指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者可以通過做好熱身、選擇合適項目、控制運動時間等方法鍛煉身體。1、做好熱身：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病指心臟血管冠狀動脈內(nèi)存在粥樣斑塊，造成冠狀動脈的狹窄，引起心肌供血不足的一種病變，主要表現(xiàn)為心絞痛、呼吸困難、頭暈、惡心等癥狀?；颊哌\動
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-05-12 0次
-
冠心病怎樣鍛煉身體冠心病患者在治療之后可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，或者是去練習一下瑜伽，盡量的保持一個清淡的飲食習慣，不要勞累熬夜。冠心病患者要定時的監(jiān)測自己的血壓，血糖，血脂，盡量避免三高癥狀的出現(xiàn)。也可以在醫(yī)生的指導下做一些康復訓練，同時要避免自己的情緒波
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-09-10 0次
