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醫(yī)生主講實(shí)錄

紅薯具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)人體的器官黏膜有保護(hù)作用,保護(hù)血管的彈性,同時(shí)還有鉀、葉酸,維生素c和維生素b6,還有胡蘿卜素、玉米胚尖,有利于人體的新陳代謝,調(diào)整人體的神經(jīng)系統(tǒng),對(duì)腦梗病人是有好處的,但是只能適量的吃,不能吃得太多,容易引起燒心的現(xiàn)象,紅薯還有降血壓、降血脂的功效,平時(shí)適量的吃一些對(duì)心腦血管的患者能起到一定的輔助治療的。

在其他的方面還要注意飲食的規(guī)律性,最好是少食多餐,吃飯的時(shí)候最好是細(xì)嚼慢咽,這樣也能更好的吸收,更好的消化。

以上內(nèi)容僅供參考

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