?對于股骨頭壞死以后,要限制患肢的負重,臥床休息。并且在臥床休息時要加強患側(cè)肢體的功能鍛煉,防止肌肉出現(xiàn)廢用性的萎縮。功能鍛煉應以自動為主,被動為輔,由小到大,由少到多,逐步的增加。根據(jù)股骨頭壞死的息和行,以及髖關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能受限的程度,以及患者體質(zhì)。選擇適合的坐、立、臥位的鍛煉方法。
主要是鍛煉患側(cè)肢體,肌肉的力量以及屈伸活動髖關(guān)節(jié)。防止髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連、攣縮甚至融合的情況,可以適當?shù)闹艄肇撝刈呗坊蛘呤球T自行車的鍛煉。
并且飲食也要特別注意,要多食含蛋白比較高的牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、魚肝油和富含維生素的果蔬。但是一定要注意禁食酒類、碳酸飲料和辛辣刺激食物。并且也要少飲濃茶、咖啡,并且禁食貝類、干果,以及含有味精添加劑和防腐劑的食物。