首先要叮囑低鹽低脂的飲食,食鹽每天控制在三克左右,葷素主副搭配要合理,防止偏食。除了主食以外還要給與一些脫脂牛奶、海帶、胡蘿卜、大棗、豆制品,還有些蔬菜,青菜、白菜、西紅柿、黑木耳、香菇等蔬菜,叮囑清淡飲食,吃細(xì)軟一點(diǎn)的飲食,就是煮燉熬,這些比較有營養(yǎng)的煮法清淡的飲食。
腦梗死吃什么食物好
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腦梗死吃什么食物好家里有腦梗死的病人一定要關(guān)注飲食,我們的原則是低鹽、低脂、低糖、清淡的飲食為主。低鹽也就是每日的總量不超過6克;低脂以高蛋白飲食為主,脂肪的含量每日的油量應(yīng)該小于25克,瘦肉為主,肥肉、高膽固醇的食物盡量不吃。魚類我們可以吃一些海魚,可以吃一些雞肉、豆制品、高纖維素的食品,包括芹菜、木耳、洋蔥、白菜,這些食物有入有助于軟化血管。烹飪的方式,我們以清蒸、煮,而避免煎、炸等這些方法。食物要多樣化,以粗糧為主,避免精加工的食物。01:27
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腦梗死吃什么食物好腦梗死,并沒有說特別的哪個食物吃完之后,腦梗死的偏癱就能恢復(fù),這個是很困難的。我們針對的還是腦梗死的危險因素,比如三高,高血壓、高血糖、高血脂,這些問題,他們的食物是能夠進(jìn)行選擇的。比如高血壓的病人,肯定要強(qiáng)調(diào)低鹽飲食。一日是6克鹽以下,要三餐的話,相當(dāng)于一頓2克鹽,那基本上這個湯是清湯掛水的狀態(tài),就是沒有太多的味,沒有太多的咸味。達(dá)到這樣的情況,這個血壓就容易得到控制。然后就是血糖,血糖如果增高,那我們肯定采取低糖飲食。那碳水化合物、水果這些量肯定要少。比如碳水化合物,這一頓可能只能吃2兩,當(dāng)然根據(jù)病人的血糖的水平來進(jìn)行選擇。如果病人比較饞,想吃水果也沒關(guān)系,吃水果那也要選擇含糖量比較低的水果,比如西瓜。那它相應(yīng)來說,你的那頓飯,那頓主食,那就要少吃,這是低糖飲食。那低脂飲食,世界衛(wèi)生組織要求我們腦梗的病人,一日膽固醇的攝入量要小于300毫克,大概也就是一拳。一拳這么大的一塊肉,這是三餐的。一頓的話,其實(shí)量是非常少的。低鹽、低脂、低糖的這種飲食習(xí)慣才有助于我們腦梗的病人的恢復(fù),其實(shí)是預(yù)防病人再復(fù)發(fā)腦梗。02:05
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腦梗死吃什么食物好?盡量多吃一些含鉀高的蔬菜,水果這樣可以防止腦梗死。含鉀高的食物有菠菜,青菜,土豆,香蕉,柑橘等食物。在日常生活中還要吃多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。比如魚類,雞鴨肉等。還可以多吃一些海帶這些是抗氧化的食物。語音時長 01:19”
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腦梗死吃什么食物好肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量,將體重降至正?;蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品彌補(bǔ),盡量養(yǎng)成吃八分飽的習(xí)慣。少吃或不吃動物脂肪和動物內(nèi)臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食物含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,會加重動脈硬化。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、魚類、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮生果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。飲食應(yīng)避免過咸,最好不吃咸菜。由于吃得過咸,容易引起高血壓。多吃纖維素多的食品,如芹菜、粗糧等,可增長胃腸蠕動,防止大便干燥。有便秘的病人應(yīng)多喝水,這樣即可促進(jìn)排便,又因?yàn)樾”愕脑黾?,對避免泌尿系統(tǒng)感染有利。語音時長 1:23”
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腦梗死吃什么食物好病情分析:腦梗死的病人多吃蔬菜和水果為好,補(bǔ)充維生素很重要,要以清淡為主,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,常用植物油、少吃動物脂肪,植物油含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低。而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。意見建議:日常中也要做到加強(qiáng)皮膚、口腔、呼吸道及大小便的護(hù)理,留心水電解質(zhì)的平衡??刂蒲獕?,規(guī)則日子,恰當(dāng)練習(xí)。
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吃什么食物對腦梗死好病情分析:目前來講,對于腦梗塞并沒有一些特殊的食物可以有效的治療或者是預(yù)防,只能說是對于腦梗塞有一個改善的作用,比如說平常讓我們多吃,綠葉蔬菜、豆類、奶類、五谷雜糧等等。意見建議:還有一點(diǎn)更重要的是一定要及時的應(yīng)用相應(yīng)的藥物進(jìn)行緩解,畢竟藥物的作用效用比食物要強(qiáng),及時的應(yīng)用相關(guān)的藥物,減少繼發(fā)性的損傷,這個更加重要。
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腦梗死病人吃什么好腦梗死病人如果無吞咽功能障礙時,一般情況下要均衡膳食,適當(dāng)吃一些富含維生素的蔬菜和水果,適當(dāng)吃一些堅(jiān)果類的食物,適當(dāng)吃一些瘦肉、魚類或者是皮蛋類??梢匝a(bǔ)充人體所必需的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),以增加血管彈性,應(yīng)適當(dāng)吃一些對大腦有益的東西,比如要少吃糖以及含糖量高的食物,應(yīng)少吃脂肪以及含脂肪高的食物。同時患者要
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腦梗死后遺癥吃什么食物好第1點(diǎn),建議這些患者可以多吃一些新鮮的蔬菜,比如可以多吃一些白菜、芹菜、韭菜、西蘭花,菜花、冬瓜等,這些新鮮的蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素C,有一定的抗動脈粥樣硬化作用,對患者是有一定幫助的,并且這些食物還可以保持大便的通暢,對于腦梗死后遺癥的患者有一定的好處。第2點(diǎn),也可以多吃一些富含不飽和脂肪