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為什么登樓梯對(duì)糖尿病患者有益?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?登樓梯是一種有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)人體大有好處,登樓梯可以使心跳加快、心肌收縮加強(qiáng)、血液輸出量增加,血液循環(huán)加快,改善心臟和肺部的功能,體質(zhì)逐漸增強(qiáng),同時(shí)上下樓梯時(shí)對(duì)腹腔的震動(dòng),也可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和胃液的分泌,增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能很有好處。

登樓梯還是預(yù)防冠心病、高血壓的好辦法,所以糖尿病患者在病情允許和體力較好的情況,可以進(jìn)行登樓梯療法,但是一定要量力而行,并注意安全。

以上內(nèi)容僅供參考

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