適當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)體質(zhì)虛弱的糖尿病患者是有利的,可以使患者的一般健康狀況有所改善,增強(qiáng)體質(zhì),使機(jī)體抵抗力增加。其次通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠使患者性格開(kāi)朗,精神愉快,減少不良情緒對(duì)機(jī)體的損害,還可以改善患者的呼吸循環(huán)系統(tǒng)功能,使心功能指數(shù)上升,肺活量增大,耗氧量增加,減少心血管并發(fā)癥的發(fā)生。
再次適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以提高組織細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性,促進(jìn)肌肉組織和其他組織對(duì)葡萄糖的利用,從而降低血糖,減少尿糖,并減少胰島素和口服降糖藥的用量,總之運(yùn)動(dòng)對(duì)體質(zhì)嬌弱者更為重要。千萬(wàn)不要因?yàn)轶w質(zhì)弱為理由拒絕鍛煉,長(zhǎng)期休息,少動(dòng)可以增強(qiáng)胰島素抵抗和使糖耐量減低加重病情。