肩周炎的治療辦法通常以保守治療為主,包括口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,局部的熱敷,理療或者物理治療,如果是在局部肩關(guān)節(jié)的周圍有明確的一個(gè)壓痛點(diǎn),這時(shí)候我們還可以打一個(gè)局部的封閉治療。
除此之外關(guān)節(jié)的功能鍛煉也是必不可少的,因?yàn)榫驮诒3旨珀P(guān)節(jié)功能正常的情況下。兩年之后一般有一個(gè)自愈的過程,這樣才能保存肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng),如果是早期沒有進(jìn)行一個(gè)很好的功能鍛煉后期往往形成一個(gè)肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)僵硬。
這種功能鍛煉主要包括了一個(gè)外在旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作,比如肩關(guān)節(jié)的大揮環(huán)運(yùn)動(dòng),雙上肢交替向墻的上方爬行樣的動(dòng)作,這樣的都是一個(gè)很好的鍛煉肩關(guān)節(jié)的辦法。如果是通過這些辦法能夠有所緩解就是要等待兩年左右的時(shí)間,肩關(guān)節(jié)會(huì)有逐漸消退的過程。