為什么春天容易上火

女， 45歲

2020-05-20 8796次

病情描述：

為什么春天容易上火

醫(yī)生回答

李華主治醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科

2020-05-24

病情分析：

與春燥有直接的關系。在中醫(yī)來說，春天人體各器官從冬天懶散的狀態(tài)蘇醒過來，人體肝、胃、肺等內(nèi)臟器官中積蓄的內(nèi)熱就慢慢散發(fā)出來，所以就會出現(xiàn)春燥。再加上外界氣候干燥，使人體水分通過運動出汗、呼吸等大量流失，所以很容易上火，建議可以在醫(yī)生的指導下口服祛火的藥物調(diào)理。

意見建議：

平時要記得多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免熬夜，避免勞累，還要保證心情舒暢，充足的睡眠，能有效的預防上火。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

2020-05-20

病情分析：

春天屬于肝陽亢奮的時候，如果多吃一些容易生氣的食物，就會引起上火等情況，也與人體的陰虛火旺有關?；颊咭皶r到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。

意見建議：

建議在飲食方面應該少吃會上火的食物和水果，多吃能降火的食物或水果。按時休息，保證充足睡眠。多參加戶外運動，提高身體素質(zhì)。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活習慣。

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問為什么春天容易上火

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