問(wèn)糖尿病人應(yīng)該吃什么樣的食物
病情描述:
糖尿病人應(yīng)該吃什么樣的食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人飲食方面應(yīng)該制定個(gè)體化的目標(biāo),可以適當(dāng)?shù)臄z入熱量比較低,膳食纖維含量比較高的食物,比如各種青菜蔬菜,五谷雜糧類的食物等等。但是脂肪含量比較高的五花肉,肥肉,火腿腸要限制攝入。糖尿病患者還需要限制含鹽比較高的飲食。
意見建議:
建議糖尿病患者要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡,每日定時(shí)進(jìn)餐,盡量不要飲酒,要戒煙。如果肥胖的患者一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重。
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糖尿病人胃不好吃什么糖尿病患者胃不好,以下幾樣食品建議食用:1、牛奶,糖尿病人陰虛胃痛,津虧便秘時(shí)不妨多飲一些,還能補(bǔ)鈣,增加蛋白質(zhì)。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果,味甘、性涼。蘋果的營(yíng)養(yǎng)比較全面,不但能養(yǎng)胃,還可以補(bǔ)充多種維生素、微量元素等,多吃能預(yù)防多種疾病,增強(qiáng)病人抵抗力。3、松子仁,含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,能夠幫助消化,減輕腸胃壓力,防治胃潰瘍。非常適宜經(jīng)常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜:菠菜味甘性涼,能潤(rùn)燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘。01:14
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糖尿病人發(fā)胖預(yù)示什么糖尿病的癥狀是三多一少癥狀,他是會(huì)消瘦的,所以有很多病人治療以后,就會(huì)體重增加,可以吃很多的降糖藥,都會(huì)體重增加的。打胰島素,最典型的就很容易體重增加。除了胰島素之外,吃的磺脲類的降糖藥,比如達(dá)美康,這些也會(huì)體重增加,都會(huì)發(fā)胖,除了這些就是病人,如果不注意控制飲食,也會(huì)體重發(fā)胖,糖尿病很多原因都會(huì)體重發(fā)胖。01:05
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糖尿病人應(yīng)該吃什么樣的食物患有糖尿病的患者一定要注意,飲食上盡量要以低鹽,低糖的飲食原則為主,可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素豐富的一些食物,比如說(shuō)一些粗糧,像一些玉米面,蕎麥面,燕麥,這些都是可以的,同時(shí)還應(yīng)該要注意1天當(dāng)中的熱量攝入一定要嚴(yán)格控制,今天適當(dāng)?shù)某粤艘恍┧?,那么在主食上就?yīng)該要適當(dāng)?shù)臏p少一些。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力。像油脂含量過(guò)高的食物也最好都不要吃,以免造成血糖控制不穩(wěn)定。同時(shí)情況嚴(yán)重的話還需要積極配合醫(yī)生服用降糖的藥物,使血糖控制在正常范圍之內(nèi)。而且吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽,不要一次性吃得太多。如果用餐量過(guò)大,有可能會(huì)造成血糖驟升,對(duì)于血糖的控制是非常不利的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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糖尿病人應(yīng)該吃什么味道的食物糖尿病人飲食盡量清淡,口味最好淡一些,盡量不要吃過(guò)咸的食物,不要吃油膩、煎炸的食物,不要吃甜食,如果患者喜歡吃甜食,可以用沒(méi)有熱量的甜味素來(lái)代替,油方面盡量選擇植物油,不能吃動(dòng)物脂肪。糖尿病人飲食需要限制每天進(jìn)食的總熱量,在熱量固定的前提下,盡量選擇熱量比較低的食物,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)。除了飲食控制以外,糖尿病人還要結(jié)合個(gè)人的運(yùn)動(dòng)量,身體條件,疾病狀況,選擇合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式消耗熱量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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糖尿病人應(yīng)該吃什么味道的食物病情分析:糖尿病患者飲食在口味方面要盡量的清淡一些,不要吃油膩辛辣刺激性的食物以及過(guò)咸的食物,最主要的需要注意不要吃甜食。意見建議:患者要注意控制好每天進(jìn)食的總熱量,要少食多餐,均衡的分配飲食,除了飲食控制要注意,適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w?;颊咭苊馕鼰燂嬀?,并且睡眠作息也要規(guī)律。
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糖尿病人補(bǔ)腎吃什么食物病情分析:糖尿病人補(bǔ)腎的話,應(yīng)該避免高糖的食物,平時(shí)可以吃黑豆,黑芝麻,但是不要吃的太多,否則會(huì)導(dǎo)致血糖的升高,并且要堅(jiān)持服用才會(huì)有效果。意見建議:糖尿病患者一定要杜絕甜食,否則會(huì)影響血糖,在補(bǔ)腎的同時(shí),一定要監(jiān)測(cè)血糖水平,不可壅補(bǔ)過(guò)度,可以適量吃含油脂較少的食物。若想長(zhǎng)期用藥調(diào)理,可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片,效果是比較不錯(cuò)的。
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糖尿病人能吃什么肉類食物糖尿病是一種由胰島素分泌不足或細(xì)胞對(duì)胰島素不敏感導(dǎo)致的慢性疾病。對(duì)于糖尿病患者而言,飲食控制是管理病情的重要手段。在肉類選擇上,糖尿病患者可以適量攝入瘦肉、魚、禽類肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且低脂肪的食物。1、瘦肉瘦肉,特別是豬、牛、羊的里脊肉,富
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糖尿病人能吃什么肉類食物肉類食物主要是為了補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪,這是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),糖尿病人也可以吃,但是要注意吃的方法,盡量選擇蝦,海參,雞肉,鴨肉,魚肉等食物,少選擇牛,羊,豬肉的食物,因?yàn)榕Q蜇i肉脂肪含量比較高,而魚蝦等食物,蛋白質(zhì)含量比較高一些,比較適合糖尿病的人吃。糖尿病人最好不要喝各種肉湯,比如羊肉湯,牛肉