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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5257次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來(lái)講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說(shuō)一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說(shuō)獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類(lèi)的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 47402次

• 感冒吃什么水果好
  感冒一般的水果都可以吃，普通的蘋(píng)果、香蕉、梨、葡萄、芒果等都可以吃。但是不太贊成吃過(guò)多的橘子，吃過(guò)多的橘子容易導(dǎo)致上火，尤其在發(fā)熱期間的感冒，吃過(guò)多的橘子容易導(dǎo)致體溫不利于下降。除了水果的攝入，還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蔬菜，還有其他的一些碳水化合物，多喝水。感冒期間補(bǔ)充蔬菜和水果，能夠給身體補(bǔ)充豐富的維生素C和維生素E，還有植物纖維，這對(duì)于身體的抗病能力能夠起到一定的提高的作用，而且能夠改善腸道功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-28 79223次

• 感冒了吃什么水果好
  感冒以后可以吃些西瓜，梨，葡萄等水果，西瓜有清熱利濕的作用，對(duì)于體內(nèi)的新陳代謝速度加快是有一定的幫助的。梨本身可以緩解咳嗽，咳痰的癥狀，如果對(duì)于風(fēng)熱感冒，可以加入冰糖，進(jìn)行熬制，效果會(huì)更好，如果風(fēng)寒感冒，可以加入一些紅糖，也能達(dá)到一定的驅(qū)寒的作用。還可以吃一些葡萄，它可以補(bǔ)充電解質(zhì)，調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-10-01 15486次

• 感冒吃什么水果好
  在感冒期間的話，很多水果都是可以吃的，比如一般的蘋(píng)果、香蕉、梨、葡萄等，但是需要盡量的少吃一些橘子，吃橘子的話容易導(dǎo)致上火，需要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行分析，感冒是自限性的疾病，絕大部分都可以自己好轉(zhuǎn)的，明確具體的診斷。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 2403次

• 懷孕吃什么水果好
  病情分析：懷孕期間吃溫性的水果，常溫的新鮮的水果，蘋(píng)果，香蕉，葡萄等，不要吃西瓜，梨等寒涼性的水果，不要吃辛辣刺激食物。意見(jiàn)建議：按時(shí)產(chǎn)前檢查，懷孕的前三個(gè)月每天服用一片葉酸，預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷，注意休息，不要過(guò)度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢，懷孕的前三個(gè)月禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-03 9107次

• 感冒吃什么水果好？
  在這個(gè)換季的時(shí)刻，感冒似乎總愛(ài)悄然而至，給我們的日常生活帶來(lái)一絲不便。除了必要的藥物治療和充足的休息，合理的飲食也是加速康復(fù)的重要一環(huán)。在眾多食物中，水果以其豐富的維生素和礦物質(zhì)，成為了感冒期間的理想選擇。今天，就讓我們一起探索感冒時(shí)吃什么水果比較好。1、橙子：橙子是維生素C的絕佳來(lái)源。維生素C不僅
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 感冒吃什么水果好
  感冒的患者可以吃芒果、黃桃、橘子、橙子、柚子、檸檬、草莓等水果，是比較好的，因?yàn)榇祟?lèi)水果含有比較豐富的維生素，可以幫助促進(jìn)病情恢復(fù)。感冒主要是由于各種外傷感染疾病所導(dǎo)致患者出現(xiàn)的一種癥狀，感冒的患者一般會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、寒戰(zhàn)、全身不適等癥狀。出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-18 6962次