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• 耳后突起骨頭叫什么

  耳后突起的這塊骨頭叫乳突，乳突是顳骨的一部分，顳骨容納著整個(gè)耳部的聽(tīng)覺(jué)器官，包括巖部、鱗部、乳突部、還有骨部和頸突。耳后的這塊骨頭是屬于顳骨的乳突部，一般此部位的骨頭不是很明顯，兩側(cè)是對(duì)稱(chēng)的，也有因?yàn)橐粋?cè)的顳骨發(fā)育的比較良好，所以乳突部變得比對(duì)側(cè)要突出。如果檢查鼓膜是好的，耳朵也不疼，局部也沒(méi)有紅腫和包塊，那就不用特別的擔(dān)心，這是正常的結(jié)構(gòu)。有時(shí)乳突部表面的淋巴結(jié)會(huì)有腫大、發(fā)炎，就會(huì)顯得比較突出，如果在耳后的皮下，能夠摸到像黃豆大小來(lái)回跑的淋巴結(jié)，也有疼痛，就提示是耳后的淋巴結(jié)炎，和骨頭是沒(méi)有關(guān)系的。

  

  01:40
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 4737次

• 腳踝突出的骨頭叫什么

  腳踝一般是指踝關(guān)節(jié)，它是由幾塊骨頭組成，一脛骨，二腓骨，三距骨。而腳踝兩側(cè)有兩個(gè)突出的骨頭，一般叫內(nèi)踝或者外踝，里邊的骨頭叫內(nèi)踝，內(nèi)踝就是脛骨，外踝就是腓骨，一般是脛骨和腓骨的遠(yuǎn)端，形成了內(nèi)踝和外踝，其實(shí)踝關(guān)節(jié)還有前踝和后踝，但是突出比較明顯的是內(nèi)踝和外踝，內(nèi)踝的下方有時(shí)也會(huì)有一個(gè)小骨頭突出叫第二踝骨，多數(shù)是和舟骨有關(guān)系甚至有時(shí)由于附著骨等，造成的第二踝骨的出現(xiàn)?？傊钻P(guān)節(jié)是由內(nèi)踝和外踝兩個(gè)突出為主組成的一個(gè)大關(guān)節(jié)。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 25379次

• 如何提升肺活量
  提升肺活量方法有很多，許多人可能是因?yàn)轶w質(zhì)或者是年齡方面受限可能選擇做提升肺活量的運(yùn)動(dòng)是有一定限度。針對(duì)一些老年患者我們可以選擇一些如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)，甚至可以以選擇一些深呼吸、腹式呼吸以及可以采用咳嗽方法來(lái)訓(xùn)練提高我們的肺活量，同時(shí)也可以通過(guò)唱歌或者一些多笑、大笑、練習(xí)吹口琴等等這些都可以提高我們肺活量。當(dāng)然每位患者根據(jù)自身情況也可以選擇其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，稍有一定難度或者是加重我們機(jī)體耗能的一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行提高肺活量，如慢跑甚至游泳、爬山、步行等這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都可以迅速有效地提高我們的肺活量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-01-29 11091次

• 怎樣提升視力
  首先得要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，人體的身體器官每天都需要一個(gè)修養(yǎng)的時(shí)間，比如說(shuō)眼睛，我們一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，每天做一下眼睛的保健操，中午小睡一會(huì)兒讓眼睛適當(dāng)?shù)男菡幌?，看?shū)的時(shí)候不要距離書(shū)本太近，不要躺在床上看書(shū)寫(xiě)字，同時(shí)到要注意所在的光線(xiàn)環(huán)境。第二次要控制上網(wǎng)時(shí)間，經(jīng)常上網(wǎng)對(duì)眼睛傷害是非常大的，一定要盡量的克制自己，每隔四十分鐘左右離開(kāi)一下電腦，讓眼睛放松一下。第三、要多吃水果和魚(yú)，水果里面富含豐富的維生素，對(duì)于我們的視力的是很有幫助的，尤其是眼睛長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦屏幕的人，一定要多吃水果和魚(yú)，這樣的可以增強(qiáng)視力的抵抗力，對(duì)眼睛的保健作用是非常好的。也可以正常打乒乓球、打乒乓球的種運(yùn)動(dòng)對(duì)于視力的調(diào)節(jié)和改善是非常有幫助的，乒乓球忽遠(yuǎn)忽近可以讓自己的眼球一直在移動(dòng)，對(duì)自己視力得調(diào)節(jié)非常有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 53072次

• 臉部提升叫什么
  臉部提升是指面部提升術(shù)，面部提升手術(shù)也叫拉皮手術(shù)。面部除皺拉皮術(shù)都是SMAS筋膜除皺術(shù)，普通的拉皮面部除皺只是把松弛的皮膚拉緊，這樣維持的時(shí)間短，除皺效果不持久。只有同時(shí)把SMAS筋膜懸吊起來(lái)，效果才好，維持的時(shí)間才能長(zhǎng)，除皺術(shù)是在頭部上方，沿兩邊耳際做環(huán)形切口，不間斷表皮、肌肉、筋膜，去掉多余組織，同時(shí)懸吊筋膜，效果明顯，使面部皺紋老化，松弛的現(xiàn)象消失。建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診，術(shù)后加強(qiáng)創(chuàng)面護(hù)理，避免創(chuàng)面感染。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 臉部提升打什么針
  臉部提升一般可以打肉毒素和玻尿酸，同時(shí)還可以進(jìn)行膠原蛋白填充，這樣都能夠達(dá)到比較好的效果。如果想要達(dá)到比較好的提升效果，可以選擇正規(guī)的醫(yī)療美容醫(yī)院來(lái)進(jìn)行面部提升術(shù)，這樣也能夠幫助提升面部皮膚，避免皮膚松弛下垂，而且還可以讓皮膚變得更加緊致，細(xì)嫩光滑，對(duì)身體基本上不會(huì)有什么影響。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2003次

• 臉部怎么提升和緊致
  臉部可以通過(guò)均衡飲食與充足水分、定期運(yùn)動(dòng)、使用緊致護(hù)膚品、光子嫩膚、熱瑪吉等方式進(jìn)行提升和緊致。1、均衡飲食與充足水分：保持均衡的飲食，攝入豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如雞胸肉、蘋(píng)果、橙子等，有助于皮膚的健康。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入，有助于皮膚保持水潤(rùn)狀態(tài)，減少干燥引起的細(xì)紋和松弛。2、定期運(yùn)動(dòng)
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次

• 微雕霜真的可以提升臉部嗎
  微雕霜一般真的可以提升面部，但是只能起到輔助的作用，想要改善面部問(wèn)題，可以去醫(yī)院做醫(yī)美項(xiàng)目。微雕霜屬于一種護(hù)膚品，可以為面部補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，從而緩解皮膚干紋，涂抹時(shí)可以結(jié)合一定的手法，能在一定程度上提升面部，但是需要長(zhǎng)期使用，才可以得到一定改善。若是皮膚出現(xiàn)了下垂的情況，可以通過(guò)線(xiàn)雕、熱拉提、拉皮手術(shù)等方
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-07 0次