問雞蛋和維生素C能一起吃嗎
病情描述:
雞蛋和維生素C能一起吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
維C和雞蛋一起吃和分開吃效果效果一樣的。維生素C是一種強(qiáng)還原劑,是一種多功能的營養(yǎng)素。具有促進(jìn)組織中膠原蛋白的形成。雞蛋的蛋白質(zhì)中含有豐富的人體必須氨基酸,其組成比例適合人體需要,兩種都是對(duì)人體有用的微量元素。
意見建議:
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預(yù)防寶寶的神經(jīng)管畸形,對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進(jìn)人體內(nèi)的細(xì)胞內(nèi)外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會(huì)形成酸性的環(huán)境,同時(shí)服用會(huì)影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應(yīng)間隔間隔一個(gè)小時(shí)之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上,懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細(xì)胞稀釋,會(huì)有生理貧血的發(fā)生,還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
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鈣片可以和維生素e一起吃嗎鈣片和維生素E一般不建議一起吃,鈣片容易抑制維生素E被人體吸收。如果既缺鈣又缺乏維生素E,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,早上服用維生素E,晚上服用鈣片。維生素E主要用于提高免疫力,女性抗衰老、美容養(yǎng)顏,一般兒童是不建議吃維生素E的。但是如果兒童缺乏維生素E,身體瘦弱,易感染呼吸道疾病,發(fā)育緩慢,比同齡兒童走路晚,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E。但是過多服用維生素E,容易出現(xiàn)過早發(fā)育。所以,對(duì)于免疫力低下的缺鈣兒童,可以遵醫(yī)囑服用牛初乳咀嚼片。它含有鈣、免疫球蛋白,既可以補(bǔ)鈣又可以提高免疫力。如果鈣的吸收差,可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片。它既有碳酸鈣,又有維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收,預(yù)防佝僂病。而且,通常日常飲食就可以獲取足量的維生素E,可以多吃獼猴桃、瘦肉、堅(jiān)果等。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
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雞蛋和維生素c能一起吃嗎答案是可以,因?yàn)檫@兩者之間不會(huì)造成食物相克的問題,維生素C可以滿足人體生長發(fā)育的需求,可以促進(jìn)氧自由基的排除,雞蛋主要是補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白,兩者沒有直接的關(guān)系,不會(huì)對(duì)人體的健康造成影響。但是在吃維生素C的時(shí)候要了解一些注意事項(xiàng),不可以吃一些含有咖啡因的食物,不能喝酒,否則會(huì)影響到維C,同時(shí)還不可以和海鮮類的食物一起服用,因?yàn)檫@些食物中含有的物質(zhì)會(huì)造成中毒,以及影響到維C的吸收。語音時(shí)長 1:16”
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維生素e和維生素c能一起吃嗎維生素e和維生素c可以一起吃。能夠促進(jìn)性激素分泌,使女性的雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn)。還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥,美容等方面。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e,特別是種子的胚芽中。玉米小麥胚油,芝麻葵花籽油,花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加,如果維生素c缺乏,膠原蛋白就不能正常合成,會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙。水果和蔬菜中含有的維生素c。但是維生素c和維生素e也不可大量的長期服用,也有可能會(huì)導(dǎo)致中毒。語音時(shí)長 01:34”
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維生素a和維生素c能一起吃嗎維生素a和維生素c是可以一起吃的,維生素a主要對(duì)夜盲癥有一定的治療作用,能保護(hù)眼睛。維生素c廣泛運(yùn)用于全身各處,但是如果沒有任何營養(yǎng)缺乏或病情的話,不建議規(guī)范的服用維生素a和維生素c。特別是服用維生素a可能會(huì)造成肝功能的損傷。
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維生素e和維生素c能一起吃嗎可以的,維生素C和維生素E都是對(duì)人體有利的抗氧化劑。同時(shí)服用這兩種維生素,能增強(qiáng)它們的抗氧化效果,起協(xié)同作用。維生素C和維生素E之間有協(xié)同作用:維生素C在細(xì)胞液中抵御自由基,而維生素E則在脂環(huán)境中發(fā)揮作用。所以,維生素C與維生素E一同服用,效果會(huì)提高的。
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雞蛋和維生素C能一起吃嗎維C和雞蛋一起吃和分開吃效果效果一樣的。維生素C是一種強(qiáng)還原劑,是一種多功能的營養(yǎng)素。具有促進(jìn)組織中膠原蛋白的形成。雞蛋的蛋白質(zhì)中含有豐富的人體必須氨基酸,其組成比例適合人體需要,兩種都是對(duì)人體有用的微量元素。
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維生素b和維生素c能一起吃嗎一般情況下,維生素b和維生素c能一起吃。維生素b可以用來治療體內(nèi)缺乏維生素B引起的厭食、足癬、糙皮病等疾病,也能夠改善缺乏維生素B引發(fā)的營養(yǎng)不良的情況。維生素c可以用于預(yù)防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。維生素b和維生