問(wèn)哺乳期可以吃煮方便面嗎
病情描述:
哺乳期可以吃煮方便面嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期要盡量減少吃煮方便面。嬰兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量非常大,煮方便面是屬于一種垃圾食品,方便面中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很少,不能夠滿(mǎn)足嬰兒生長(zhǎng)所需求的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),長(zhǎng)期的吃方便面可能會(huì)引起嬰兒兒生長(zhǎng)遲緩的情況。
意見(jiàn)建議:
建議多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等礦物質(zhì)及微量元素比較豐富的食物,如雞蛋,可以每天可吃2至3個(gè),還有牛肉、動(dòng)物的肝、牛奶、豆制品、豬蹄湯、鯉魚(yú)湯等。
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