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抽煙會失眠嗎

女, 69歲

2020-08-15 1793次

病情描述:

抽煙會失眠嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

對于大部分患者來說,抽煙并不會導致失眠,但是臨床一線部分患者對尼古丁比較敏感,尼古丁會刺激中樞神經系統(tǒng),興奮導致患者失眠。建議患者如果對尼古丁比較敏感的話,應該盡量避免吸煙,同時也盡量避免待在二手煙的環(huán)境中。

意見建議:

患者在生活中應該盡量保持健康的生活狀態(tài),早睡早起,適度進行體育鍛煉,不要抽煙喝酒熬夜。睡前2~3個小時不要喝咖啡濃茶,以免影響睡眠。

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