問糖尿病能吃饅頭么
病情描述：
糖尿病能吃饅頭么
答醫(yī)生回答
劉云濤副主任醫(yī)師
三峽大學附屬仁和醫(yī)院內分泌科
2020-07-02
病情分析：
意見建議：
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南瓜糖尿病能吃么南瓜也是我們日常生活當中常見的一種食物，那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃，但是在吃的時候要注意，我們建議不要吃過甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個時候就建議這類的食物暫時不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時吃的數量不建議吃太多。因為得了糖尿病以后，飲食控制是非常重要的一個方面。我們沒有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當不錯的蔬菜，是不限數量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數量不建議吃太多。
01:40
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 6539次
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糖尿病能吃粥么糖尿病病人在血糖控制不好的時候，我們一般不建議喝粥。因為喝完粥之后，粥的糊化指數相對是比較高的，這個時候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因為粥吸收太快，而我們藥物的作用時間跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出現血糖的波動。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習慣的老人，非要吃粥，這里邊可以給大家介紹一些方法，我們可以降低粥的糊化指數的這種方法，那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后，不馬上喝，放涼之后，喝的時候再加熱，它的糊化指數就相對比較低了。另外喝粥的時候，建議喝一些雜糧粥，這樣它的熱量會相對的低一些。所以整體上來說不建議喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一個適當的處理，這種粥可以適當地少喝一些，也是可以的。
01:46
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 4802次
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糖尿病能吃饅頭么糖尿病的患者是可以吃饅頭，但是所進食的量應該有所控制，要根據病人本身血糖控制的情況來決定進食的量，不同種類的碳水化合物引起血糖增高的速度和程度是有很大不同，這一點可以用食物的生成指數來衡量，饅頭屬于相對較高的食物生成指數，而粗糧是食物生成指數的相對較低。所以糖尿病的患者應該鼓勵多吃粗糧，低食物生成指數對血糖的控制和體重的控制是有幫助，富含食物纖維的食物也可以延緩食物的吸收，可以降低餐后血糖的高峰，有利于改善糖的代謝和脂肪的代謝紊亂，推薦的膳食纖維每天的攝入量，至少應該達到每千卡十四克，除此之外要限制食鹽的攝入量，應限制在每天六克以下。語音時長 1:30”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-03 5905次
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糖尿病可以吃饅頭么糖尿病患者當然是可以吃饅頭，而且饅頭相對于其它的主食來講，比較容易換算攝入的量，所以饅頭現在都是讓患者首選的主食種類。因為饅頭是一種發(fā)酵食品，所以體積相來說比較大，患者在吃饅頭的時候，容易產生飽腹感，即使是這樣的話，也是需要嚴格的控制好進食量。因為同樣都是吃饅頭，吃太多也會對血糖造成不好的影響，至于到底是每餐飯吃多少量的饅頭，這個是根據患者的身高，還有理想體重、還有就是患者平常的勞動強度，都會對每一餐飯主食的攝量，做一個大體的規(guī)定，只要選擇饅頭的里面，面粉的數量，在這個范圍之內，就可以。每一個糖尿病患者，推薦的主食的攝入量，都是有差異，所以要根據具體的情況來定。語音時長 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 7540次
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糖尿病能吃饅頭嗎糖尿病沒打胰島素只能是吃一點點，少吃碳水化合物，多吃蛋白質，脂肪類食物和蔬菜，吃進食物后過半小時做有氧運動30分鐘以上，血糖控制在7.8以下，如果不打胰島素控制血糖很困難，身體有不適，建議打胰島素，多做運動。糖友跟常人一樣健康的，粥和稀飯是不能吃的。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-20 1502次
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糖尿病能吃糯米么病情分析：糖尿病的患者可以適當的進食糯米，但是要注意控制好進食的量，不要大量的進食，可以少量的吃一些糯米，因為糯米當中也含有一定的熱量，過多的使食用也會引起血糖升高，每餐最好不要超過100顆。意見建議：糖尿病患者在飲食上應該以粗糧谷物以及綠葉蔬菜為主，要合理的搭配飲食，要控制食物的總熱量，要少食多餐，不能暴飲暴食，要積極的按照醫(yī)師的指導規(guī)律的應用降糖藥物或胰島素進行治療。平時不要熬夜，睡眠作息也要規(guī)律。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-03 1101次
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糖尿病能吃藕么糖尿病患者一般可以適量食用藕。藕是一種營養(yǎng)豐富的食物，對于糖尿病患者而言，適量食用是可以的，但需注意控制攝入量和搭配其他食物。以下是對這一觀點的詳細解釋：藕含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，對人體健康有益。膳食纖維有助于延緩餐后血糖的上升
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
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糖尿病能吃藕么糖尿病患者是能吃蓮藕的，平時要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，適當體力活動保持正常的體重。過度肥胖者應適當限制飲食使體重減至正常的范圍，不要暴飲暴食避免各種誘發(fā)因素，及早發(fā)現及早治療，必須控制飲食。另外注意休息，避免高糖食物如各種糖果，甜食，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物，選擇高纖維食物如粗糧，含
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-03 99次
