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• 生活中如何治療高血脂

  ①喝雜豆粥，如紅豆、黑豆、黃豆等。豆類營養(yǎng)豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素及膳食纖維，能促進(jìn)膽固醇代謝，加速排泄，還可降低血液中膽固醇濃度。②按摩腰腹。站立，雙腳分開與肩同寬，雙手揉腰部兩側(cè)5分鐘。接著，雙手握空拳，由上而下推摩腹部5分鐘。然后，一手微彎成空拳拍打下腹部，先順后逆各5分鐘。早晚各1次，以腹部微熱為宜。這樣能促進(jìn)該處血液循環(huán)，使腹腔臟器供血充足，調(diào)整內(nèi)臟功能，加快脂肪代謝，還能增強(qiáng)此處肌肉強(qiáng)度，減少脂肪堆積，有效控制血脂。③堅(jiān)持鍛煉。鍛煉能促進(jìn)機(jī)體代謝，提高脂蛋白酶活性，加速脂質(zhì)在體內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)、分解和排泄，以控制血脂。高血脂人群必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量突然減少會(huì)造成血流緩慢，血脂升高。同時(shí)，還要合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。最好每周3-5次的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘以上，有氧和無氧結(jié)合。

  

  02:14
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-11 2940次

• 肩周炎如何治

  肩周炎它就是一種肩關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙的疾病，也叫五十肩，也叫凍結(jié)肩。它的治療一般我們是分期的，一般我們在早期也就是他疼痛剛剛初期，運(yùn)動(dòng)障礙不明顯，我們可以采用針灸、放血等等治療方法，它很快就能恢復(fù)。第二期疼痛很劇烈，如果患者疼痛受不了，我們可以適當(dāng)?shù)慕o一點(diǎn)止疼藥，然后加一些中藥，活血的、化瘀的、散風(fēng)的、祛寒的等等。還可以加上針灸，然后艾針、放血等等。第三期運(yùn)動(dòng)功能障礙期，一般我們就配合上推拿。第四恢復(fù)期基本也是配合上推拿，這樣綜合治療一般肩周炎都是沒有太大的問題的。

  

  01:03
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 2089次

• 中齲齒如何治
  也就是中度的齲齒要怎么治療，中度的齲齒一般是指齲壞病變組織位于牙本質(zhì)的淺層已經(jīng)到了牙本質(zhì)層就有可能出現(xiàn)刺激性敏感疼痛。比如過冷的，過熱的飲食刺激或者是甜的，酸的飲食刺激，可能會(huì)造成齲齒疼痛反應(yīng)，但是并沒有自發(fā)性疼痛。刺激性疼痛也是一過性的，刺激源去除之后疼痛能夠比較快速的緩解。這種中度的齲齒一般還是按照齲齒常規(guī)做充填修復(fù)治療。也就是去除已經(jīng)齲壞病變的牙體組織，然后用外來的人工材料進(jìn)行補(bǔ)牙，將這個(gè)洞修整，修補(bǔ)起來，能夠恢復(fù)牙齒的外形和功能。
  語音時(shí)長 01:18”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-31 2042次

• 中齲齒如何治療
  也就是說中度齲齒要如何治療。中度齲齒是指齲壞病變組織位于牙本質(zhì)淺層，位于牙本質(zhì)淺層就有可能造成冷，熱，酸，甜，刺激性疼痛，我們也叫做牙本質(zhì)過敏性疼痛。所以要進(jìn)行補(bǔ)牙，如果不補(bǔ)牙，疼痛肯定是持續(xù)存在的。如果不補(bǔ)牙，那么中齲就會(huì)越蛀越深，可能會(huì)變成深齲，甚至變成殘根或者是殘冠，所以中度齲齒，中齲齒需要進(jìn)行補(bǔ)牙治療。如果去齲的時(shí)候患者比較敏感，那么要先墊底，然后再補(bǔ)牙。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-11 1891次

• 中齲齒如何治療
  早期齲齒，因?yàn)辇x洞小，還沒有傷及牙神經(jīng)，比較好治療，只需補(bǔ)牙就可以。但如果沒有及時(shí)治療，發(fā)展到中齲齒，疼痛增加，出現(xiàn)對外界酸甜冷熱的刺激。如果沒有傷到牙神經(jīng)，可以保留活髓，如果已傷到牙神經(jīng)，就必須去髓保牙。
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-26 2202次

• 齲齒如何治
  齲齒是牙齒的一種齲壞表現(xiàn)，是牙體硬組織在細(xì)菌感染性發(fā)生的一種慢性進(jìn)行性破壞性疾病，在牙齒齲壞的早期，牙齒如果只是單純的脫礦，并沒有形成齲洞，這種情況需要進(jìn)行牙齒的涂氟促進(jìn)再礦化，如果牙齒齲壞達(dá)到牙本質(zhì)層，形成齲洞，需要充填治療。
  李寶花 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-01-08 1402次

• 中齲齒如何治療
  中齲的治療，先使用高速渦輪機(jī)清除齲壞組織，如果牙齒牙酸比較明顯，則進(jìn)行墊底充填，如果牙齒牙酸不明顯或者沒有牙酸反應(yīng)，直接充填修復(fù)。建議齲齒患者務(wù)必要引起重視，早發(fā)現(xiàn)，早治療，不要拖延。平常要注意飲食忌口，少吃甜食以及精加工的主食，多吃新鮮的
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 齲齒如何治
  齲齒，是發(fā)生在牙齒的硬組織上面的缺損性疾病，齲齒一般是由于細(xì)菌造成的，會(huì)造成牙齒顏色的改變，牙齒質(zhì)地的改變，甚至牙齒形態(tài)也會(huì)發(fā)生改變。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-02-26 2179次