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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 9404次

• 備孕期間可以拔牙嗎

  懷孕，實(shí)際上是對我們身體的，一次特別大的考驗(yàn)，身體好不好，懷孕的時(shí)候就能體現(xiàn)出來。身體好的人，孕期可能并發(fā)癥都沒有，身體不好的人，平時(shí)不牙疼，孕期那就天天疼。孕期出現(xiàn)牙的問題的時(shí)候，就很麻煩，這時(shí)候用不用麻藥，拔不拔這個(gè)牙，發(fā)炎了抗炎治療。雖說這藥B類還好，但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重，可能就會(huì)影響到孩子。所以備孕的時(shí)候，能把這些問題解決了就解決了，尤其是工作一勞累就容易犯的智齒，在備孕的時(shí)候就提前把拿掉，容易犯的牙齦炎，把牙齒修補(bǔ)修補(bǔ)，或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點(diǎn)是，如果有潛在的口腔的問題，備孕的時(shí)候先把它解決了，免得我們孕期有那么多麻煩。

  

  02:11
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 11660次

• 備孕期間如何吃黑豆
  黑豆含有植物性雌激素，具有補(bǔ)腎的功效，對維持卵巢功能具有良好的作用。所以在備孕期間吃黑豆對懷孕是有很好的幫助。簡單的食用方法是把黑豆單純煮熟即可，必要時(shí)可以少加點(diǎn)鹽增加食欲，或者將黑豆做成豆?jié){飲用。還有一種辦法，將黑豆磨面與白菜或者其他蔬菜做成小豆腐?；蛘吆诙古c黑糯米、花生、大米、小米等其他谷物混合煮熟食用。具體根據(jù)自己的口味，去調(diào)理進(jìn)食即可。
  語音時(shí)長 01:08”
  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 3997次

• 備孕期間吃黑豆好嗎
  在備孕期間患者適當(dāng)多吃黑豆對備孕是有好處的，因?yàn)楹诙购胸S富的雌激素，是有助于排卵，并且有助于增加子宮內(nèi)膜的容受性，對于懷孕是非常有幫助。在備孕間也需要保持營養(yǎng)的均衡，可以多吃富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，比如說可以多吃雞蛋，魚肉，雞肉等。也需要適當(dāng)吃新鮮的蔬菜以及水果，水果中富含豐富的維生素以及礦物質(zhì)。備孕期間也需要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜等情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 1935次

• 備孕期間如何吃黑豆
  病情分析：備孕期間可以將黑豆做成黑豆?jié){ ，每天大約十克左右的黑豆 ，每天早上一杯 ，連續(xù)喝6-7天，間斷喝也是可以的。意見建議：備孕期間需要均衡飲食，多吃水果和蔬菜，女性適當(dāng)口服葉酸，男性忌煙忌酒，雙方適當(dāng)活動(dòng)，可以幫助提高受孕幾率。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2020-06-17 3412次

• 備孕期間吃黑豆好嗎
  病情分析：在備孕期間吃黑豆是有好處的，黑豆中含有植物性雌激素成分，可以促進(jìn)卵泡的生長發(fā)育，促進(jìn)排卵，有助于懷孕。意見建議：在備孕期間需要保持充足的睡眠，合理飲食營養(yǎng)搭配。積極的鍛煉身體，但是不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)?？梢宰鯞超監(jiān)測排卵，在排卵期性生活，這樣懷孕的幾率比較大。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-15 1402次

• 備孕期間可以吃葡萄嗎
  對于備孕期間的女性，通常是可以吃葡萄，因?yàn)槠咸丫褪菍儆诔Ｒ姷乃胸S富的營養(yǎng)元素，而且吃葡萄不會(huì)影響女性的正常備孕，也不會(huì)影響女性來月經(jīng)，哪怕是備孕已經(jīng)成功了，孕婦都可以正常吃葡萄來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素。所以無論女性是在備孕期間，還是在懷孕期間，都可以通過吃葡萄來補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。不用擔(dān)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 470次

• 備孕期間可以吃大蒜嗎
  備孕期間可適量吃大蒜。建議用量：10g(約2瓣)/天。備孕期間需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高受孕的幾率，可適量吃大蒜，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，在一定程度上增加食欲，而且適量吃大蒜通常不會(huì)影響備孕，不會(huì)導(dǎo)致精子或卵子的質(zhì)量下降。大蒜可直接
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次