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• 如何預(yù)防股骨頭壞死

  要預(yù)防股骨頭壞死，主要是要從導(dǎo)致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質(zhì)激素。因?yàn)檫@種情況我們就是說(shuō)，要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用，或者用的時(shí)候，在大夫指導(dǎo)下科學(xué)地使用，或者盡量地少用，用多了就導(dǎo)致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性，就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個(gè)常見的因素，就是大量飲白酒，長(zhǎng)期大量喝酒，也導(dǎo)致我們股骨頭內(nèi)的脂肪，發(fā)生皂化，這樣也可能會(huì)壞死了。第三個(gè)常見的原因就是創(chuàng)傷，一般情況下我們這樣，不會(huì)導(dǎo)致骨頭壞死了，一般譬如說(shuō)有大的創(chuàng)傷了，譬如髖關(guān)節(jié)脫位了，這樣導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的血管受影響了，也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個(gè)常見的原因，就是我們那個(gè)減壓病，就是我們譬如說(shuō)潛海，深潛以后快速上來(lái)，空氣中的氮?dú)忉尫懦鰜?lái)，在血液內(nèi)又栓塞到那個(gè)地方了。再一個(gè)最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對(duì)咱們老百姓接觸的最常見的，一個(gè)是糖皮質(zhì)激素，第二個(gè)就是喝酒是最常見，其他那一些，相對(duì)來(lái)說(shuō)還是少見，主要從我們的風(fēng)險(xiǎn)因素來(lái)著手，就可以起到一些預(yù)防的作用。

  

  01:46
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 9470次

• 股骨頭壞死的預(yù)防

  只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達(dá)到預(yù)防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內(nèi)壓力增高，也就造成為什么會(huì)出現(xiàn)股骨頭的壓力增高，往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說(shuō)在股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)緩慢就會(huì)造成股骨頭壞死，那么這樣如何來(lái)預(yù)防。大家飲食方面要注意，第一個(gè)要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預(yù)防股骨頭壞死。另一種預(yù)防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會(huì)壓力增高。就是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)當(dāng)中股骨頭的負(fù)重比較嚴(yán)重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會(huì)造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來(lái)減少股骨頭壞死的壓力，減少來(lái)預(yù)防股骨頭壞死。那就要減少髖關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)，減少髖關(guān)節(jié)的外傷。另一個(gè)要進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的不負(fù)重，減少了負(fù)重這樣有利于預(yù)防股骨頭壞死。

  

  01:37
  田再杰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-06 2230次

• 吃什么預(yù)防股骨頭壞死
  股骨頭壞死是日常生活中非常常見的一種疾病，出現(xiàn)這種疾病的話，一般都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛，或者是膝關(guān)節(jié)部位的疼痛、酸脹、無(wú)力等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)這種疾病的話，吃僅僅的是一個(gè)方面，最主要的還是同日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴來(lái)進(jìn)行預(yù)防，比如日常生活中盡量的不要喝酒、少吃或者不吃一些辛辣刺激的食物，盡量不吃一些激素類的藥物。日常生活中多曬一些太陽(yáng)，有利于維生素d的生成，維生素d能夠促進(jìn)人體對(duì)鈣磷的吸收，減少骨骼中的磷、鈣成分丟失，可以維持股骨頭的骨量、促進(jìn)壞死骨的再生與修復(fù)是有很大的好處的。另外，出現(xiàn)股骨頭壞死的這種疾病或者是預(yù)防的話，日常生活中盡量的多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┖}豐富的食物，合理的搭配飲食、盡量的低脂肪，不要吃一些過(guò)于油膩的食物、盡量多吃一些營(yíng)養(yǎng)骨質(zhì)的食物即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-30 1662次

• 預(yù)防股骨頭壞死吃什么
  首先，如果僅僅是預(yù)防股骨頭壞死的話，不要靠吃。在營(yíng)養(yǎng)上首先，我認(rèn)為要注意保持機(jī)體的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的平衡。每天蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，按照適當(dāng)?shù)谋壤M(jìn)行攝入，保持機(jī)體的血糖、血脂、血壓水平的穩(wěn)定，機(jī)體處于種良好的免疫狀態(tài)，它是不會(huì)有股骨頭壞死的。其次股骨頭壞死，它與發(fā)生股骨頸骨折或者是長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素、慢性的酒精中毒或者是從事壓力比較高的工種，例如潛水員的工作等等有關(guān)。所以，如果有以上這些因素的，要注意，在活動(dòng)上，要避免髖部受壓、避免負(fù)重活動(dòng)、避免走路太多、避免髖關(guān)節(jié)受壓太多，造成股骨頭壞死的情況。如果一旦有上述這種情況有飲酒、使用激素、發(fā)生過(guò)股骨經(jīng)骨折，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行拍片明確。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 1967次

• 吃什么預(yù)防股骨頭壞死
  病情分析：股骨頭壞死主要產(chǎn)生的原因比較常見的包括外傷導(dǎo)致的股骨頸骨折，長(zhǎng)期酗酒，長(zhǎng)期服用一些激素類藥物。意見建議：另外還有一些少見的原因，比如減壓病，鐮刀狀細(xì)胞貧血等等。所以預(yù)防也主要從這幾個(gè)方面入手，不要自己隨意使用藥物，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。發(fā)生股骨頸骨折要積極進(jìn)行治療。在飲食和運(yùn)動(dòng)方面沒有什么特殊的。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-04-29 1003次

• 股骨頭壞死怎么預(yù)防
  對(duì)于股骨頭壞死的預(yù)防，首先一定要積極的戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，避免過(guò)度的使用激素，加強(qiáng)保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。平時(shí)要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等。適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1302次

• 預(yù)防股骨頭壞死藥物
  一般情況下針對(duì)股骨頭壞死采取藥物預(yù)防，還是比較少。所謂采取的預(yù)防藥物，只是針對(duì)一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復(fù)方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 234次

• 股骨頭壞死吃什么藥
  股骨頭壞死建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促軟骨生成和軟骨保護(hù)劑等藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)若局部有較明顯的腫脹的，也可以搭配使用活血消腫的藥物來(lái)進(jìn)行治療。疾病的治療期間要注意多臥床休息，應(yīng)該避免久坐和長(zhǎng)時(shí)間的走路，久坐是會(huì)加重病情的。平時(shí)要多吃些蔬菜
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次