為你推薦

• 假體隆鼻太細(xì)怎么辦

  隆鼻手術(shù)主要是為隆高鼻梁，用假體解決鼻梁高度的問題，往往有些患者覺得鼻梁堅(jiān)挺一些會(huì)更好看，所以要求醫(yī)生，或者醫(yī)生本身自己愿意做一比較堅(jiān)挺的鼻梁，所以假體修的比較細(xì)，只能有兩個(gè)辦法：重新做手術(shù)將假體取出，改換一個(gè)新的假體重新雕刻，就是以鼻骨的形態(tài)，雕刻一個(gè)假體，這是第一種情況；第二種情況就是假體過高，也會(huì)顯得假體太細(xì)了，只能是降低假體的高度，將假體取出削薄，重新植入。

  

  00:55
  劉暾 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-04-15 1606次

• 小腿抽筋怎么辦

  如果小腿經(jīng)常抽筋，可能就需要補(bǔ)鈣，需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，不要過度的勞累，晚上睡覺需要保暖，從而減少對小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發(fā)作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續(xù)牽拉，在持續(xù)牽拉的過程中，肌梭才會(huì)慢慢的放松，肌纖維蛋白才會(huì)互相松開，抽搐才會(huì)緩解。但只是能緩解當(dāng)時(shí)的癥狀，如果想長期解決問題，還是要補(bǔ)充充足的鈣，要常曬太陽，補(bǔ)充維生素D，運(yùn)動(dòng)前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過度的負(fù)重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導(dǎo)致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數(shù)是由于以下原因?qū)е碌?，如缺鈣或過度運(yùn)動(dòng)造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 3736次

• 小腿出汗怎么辦
  一般出汗是正常的生理現(xiàn)象，但是以下幾種情況就不正常：比如說睡覺時(shí)出汗明顯增多，非高溫、非運(yùn)動(dòng)時(shí)明顯出汗，這就是虛汗導(dǎo)致的，中醫(yī)認(rèn)為這是氣虛引起的自汗、陰虛引起的盜汗。自汗是指清醒狀態(tài)下入睡后出汗、醒后汗止，對于這種情況患者需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，中醫(yī)講求的是辯證治療，所以患者需要在跟中醫(yī)講清楚自己的癥狀之后，中醫(yī)師把脈辯證進(jìn)行治療用藥，可以選擇祛濕、補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療。同時(shí)，在日常生活中也要保持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，飲食要清淡，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，也要注意小腿部的清潔衛(wèi)生、干燥，在日常生活中也要多鍛煉，提高自身免疫力。
  語音時(shí)長 01:31”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 12697次

• 小腿很硬怎么辦
  小腿很硬我考慮是小腿的肌肉比較僵硬，造成的原因就是我們走路多了，跑步多了，沒有注意對小腿肌肉的放松，因?yàn)樵谖覀冏呗放懿降倪^程中，我們的小腿大腿根和胯部的肌肉，甚至全身的肌肉都要協(xié)調(diào)動(dòng)作才能進(jìn)行，但是對于大腿和胯部來說，因?yàn)樗募∪獗容^粗大，對于它來說，發(fā)力就相對小，小腿相對來說比較細(xì)，肌肉相對發(fā)力要比較足，才能協(xié)調(diào)運(yùn)行。所以，當(dāng)我們走多了，跑多了以后出現(xiàn)僵硬的首先是小腿的肌肉，所以我們要注意運(yùn)動(dòng)前要熱身，拉伸，運(yùn)動(dòng)后也要注意放松按摩和拉伸，這樣才可以有效的避免小腿的肌肉僵硬。
  語音時(shí)長 01:26”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-04 6738次

• 手臂太細(xì)怎么辦
  手臂太細(xì)，您可以多吃一些富含豐富維生素和營養(yǎng)的食物。并且您可以做一些體育運(yùn)動(dòng)，比如說跳跳繩，這樣可以使肩膀肌肉變得發(fā)達(dá)，平板支撐仰臥起坐，吊單杠之類的，這都是可以鍛煉手臂肌肉。但是在做這些運(yùn)動(dòng)之前一定要注意做好熱身運(yùn)動(dòng)，避免造成肌肉損傷，做好自我保護(hù)措施。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 6103次

• 小腿拉傷怎么辦
  在肌肉拉傷中，最常用的預(yù)熱處理是冷敷。在休息一晚之后，可以輔助進(jìn)行拉傷部位的按摩。適當(dāng)揉搓肌肉，會(huì)輔助恢復(fù)的作用。對于重度肌肉拉傷疼痛難忍的，可以使用活血化瘀的中藥來外敷治療消腫，如云南白藥，紅藥水等。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 1402次

• 小腿水腫怎么辦
  小腿水腫關(guān)鍵就是要積極的尋找病因，有可能是因?yàn)樾乃?dǎo)致的小腿水腫，這種情況主要是積極的治療心衰，通過強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管來治療往往就能夠緩解。還有就是有可能會(huì)是其他原因?qū)е碌?，比如肝臟疾病，尤其是肝炎、肝硬化這種情況主要是治療肝臟疾病。還有腎臟疾病，急慢性的腎炎、腎病綜合征、腎小球?yàn)V過功能降低造成體內(nèi)
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-20 363次

• 小腿浮腫怎么辦
  小腿浮腫首先需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查來明確原因，然后再按照檢查結(jié)果進(jìn)行對癥用藥，用藥的同時(shí)也可以通過日常護(hù)理的方式來緩解浮腫。1、相關(guān)檢查：引起小腿浮腫的原因有很多，在無法確定病因的情況下，需要進(jìn)行肝功能、腎功能、血常規(guī)等項(xiàng)檢查來診斷，明確原因以后再進(jìn)行治療。2、對癥用藥：檢查完成以后，如果確診是因?yàn)?/div>

  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-04-26 226次