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六個月孕婦吃什么對胎兒好

女, 28歲

2019-04-21 1569次

病情描述:

六個月孕婦吃什么對胎兒好

醫(yī)生回答

病情分析:

6個月后要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,飲食增加營養(yǎng),補充足量的維生素和鈣劑,多吃瘦肉,蛋類,魚類,奶類以及豆制品,不要偏食,多吃新鮮水果蔬菜。

意見建議:

懷孕期間按時產(chǎn)前檢查,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,忌辛辣刺激性的食物和冰冷的食物。

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