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• 為什么有的人怎么吃都吃不胖，有的人喝涼水都長肉

  生活中有那么一群人，看著微胖，身上軟軟的，平時怕自己再胖，也不敢吃什么，逢年過節(jié)回來就跟吹氣一樣，胖的不得了，讓人詫異這到底是吃了多少。他們就會哀怨的說：“其實我也沒吃什么，就是只要稍微吃點就胖，喝涼水都胖！”。為啥有人喝涼水都長肉呢？一、為何有的人喝涼水都胖？（1）氣血不足：代謝異常，當(dāng)身體的血氣能量不夠，沒有足夠的能量將身體內(nèi)部的廢物排出體外，這些垃圾逐漸堆積，人就慢慢的胖起來。（2）脾虛：脾主運化，當(dāng)脾能力不足時，人體運送水分的能力就會降低，這些水分中的垃圾無法排出體外，堆積于內(nèi)，就會讓人變胖。二、為何有的人怎么都吃不胖？（1）先天體質(zhì)不同：不得不承認，人的體質(zhì)受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養(yǎng)，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。（2）腸胃消化不同：有些人吃再多也不會發(fā)胖，最大的生理原因可能是胃腸系統(tǒng)較弱，消化吸收系統(tǒng)無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排泄掉，自然胖不起來

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 64548次

• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術(shù)方式，非手術(shù)的方式就是日常護理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習(xí)慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術(shù)。手術(shù)類方法適用于年紀(jì)比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術(shù)有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復(fù)雜的有拉皮手術(shù)，拉皮手術(shù)根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進行個性化設(shè)計。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4252次

• 為什么有的人不會感冒
  一般情況下，有一些人不會出現(xiàn)感冒，是由于自身的機體抵抗力比較高，免疫力比較強，不容易受到病毒的感染。可以通過合理的生活方式及鍛煉，來提高自身的免疫力。比如，在日常的生活中，要戒煙戒酒，保持體重，根據(jù)自身的情況，進行合適的體育運動。同時要保證充足的睡眠，不要熬夜，避免勞累，避免長期精神壓力過大等等。飲食上建議低鹽低脂飲食，不要長期進食油膩、辛辣、刺激的食物。
  語音時長 01:15”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-11 6608次

• 為什么有的人沒有齲齒
  齲齒是以細菌為主要因素，多種因素共同作用下，而產(chǎn)生的慢性進行性的破壞疾病。引起齲病最主要的因素是細菌以及牙菌斑，如果能做到以下四點，就不容易長齲齒：第一，刷牙的方法非常到位，牙面的各個部位上的牙菌斑，軟垢，清理的非常干凈，這樣一來就破壞了細菌生存環(huán)境。第二，糖類尤其是蔗糖，是發(fā)生齲齒的另一個因素。飲食上盡量做到少吃含糖類的食物，多吃水果和蔬菜。第三，牙齒自身的結(jié)構(gòu)不容易滯留食物殘渣軟垢，非常容易清潔，抵抗細菌的侵蝕作用更強。第四，牙齒之前就已經(jīng)做過涂氟和窩溝封閉預(yù)防齲病的措施。
  語音時長 01:17”
  李幸 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-24 5735次

• 為什么有的人皮膚松弛有的人皮膚緊致
  瘦人由于沒有脂肪和肌肉充實皮下，皮膚是容易松弛，有的人肌肉和脂肪比較多，皮膚就比較緊致。皮膚的松弛度和肌肉以及脂肪的緊張度是有關(guān)。皮膚松弛可以通過飲食、按摩的方法來改善，也可以通過注射膠原蛋白和玻尿酸來達到緊致皮膚的效果。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2209次

• 為什么有的人怕冷有的人怕熱
  病情分析：人的體質(zhì)不同，所以外在的表現(xiàn)癥狀就不同，比如陽虛體質(zhì)的人就會有畏寒怕冷、手足不溫的癥狀，相對來說陰虛體質(zhì)的人就會有五心煩熱、潮熱盜汗的表現(xiàn)癥狀。意見建議：建議陽虛體質(zhì)的人在飲食上可以多吃一些溫性的食物，還要多曬太陽，多做運動，能夠改善其癥狀。而陰虛的人則需要避免勞累，避免熬夜，要保證充足的睡眠，能對其癥狀有所改善。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-09 5811次

• 為什么有的人痛經(jīng)有的人不痛
  因為個人體質(zhì)不同，就會出現(xiàn)有的人痛經(jīng)有的人不痛。身體素質(zhì)較好，無婦科疾病的人群一般不痛經(jīng)；身體素質(zhì)較差，伴有一些婦科疾病，會出現(xiàn)痛經(jīng)。痛經(jīng)是指婦女正值經(jīng)期或經(jīng)行前后，出現(xiàn)周期性小腹疼痛，或伴腰骶酸痛，甚至劇痛暈厥，影響正常工作及生活的疾病。一般臨床表現(xiàn)經(jīng)前或經(jīng)期，小腹冷痛拒按，得熱痛減，或周期后延，
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-16 1487次

• 為什么有的人拉屎很臭,有的人不臭
  排便氣味差異，源于多種因素的綜合影響，包括飲食習(xí)慣、消化功能、腸道菌群平衡等。每個人的體質(zhì)和生活習(xí)慣不同，導(dǎo)致了排便氣味的個性化差異。飲食習(xí)慣是決定排便氣味的重要因素。高蛋白、高脂肪的食物，如肉類、蛋類等，在消化過程中會產(chǎn)生更多的硫化氫、氨
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次