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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節(jié)的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強(qiáng)一些。可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強(qiáng)的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運(yùn)動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達(dá)到減肥的目的。

  

  01:12
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 5502次

• 頸椎病冬天容易復(fù)發(fā)嗎

  冬季這是頸椎病的高發(fā)期，中醫(yī)認(rèn)為寒為冬季主氣，此季節(jié)人體最易感受寒邪而發(fā)病，天氣變冷之后，暴露在外的，頸部肌肉的血液循環(huán)變慢，代謝物質(zhì)排泄也緩慢，導(dǎo)致局部發(fā)生腫脹。同時頸部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉會保護(hù)性地收縮，以避免過分散熱，這樣頸部張力增高，出現(xiàn)力的失衡，可導(dǎo)致頸椎間隙變窄，神經(jīng)血管受壓，增加了頸椎病發(fā)病的危險。這一反應(yīng)，在頸部已有損傷的情況下，就更容易發(fā)生，因此在深秋寒冬時，一定要注意頸部保暖，也不要經(jīng)常低頭。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2330次

• 夏天容易便秘嗎
  在臨床上，夏天還是比較容易便秘的，因為夏天天氣炎熱，容易出汗，容易導(dǎo)致水分的丟失，這種情況下容易使大便干結(jié)，排便困難，容易導(dǎo)致便秘的形成。所以說在夏天患者一定要多喝水，特別是多喝一些白開水或者淡鹽水，一是補(bǔ)充丟失的水分，二是使大便軟化，易于排出。除此以外還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律。避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，要縮短排便時間，保持良好的排便習(xí)慣。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-29 1729次

• 腦梗塞夏天容易復(fù)發(fā)嗎
  總體來講，腦梗死這種疾病在冬天發(fā)病率相對是比較高的。主要是因為在冬天天氣比較冷，交感神經(jīng)比較興奮，血壓也比較高，這些是腦梗死的誘發(fā)因素的。但是需要注意的事，有一些特殊類型的腦梗死在夏天是容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的，這主要是因為這些病人大腦動脈存在嚴(yán)重的狹窄，而夏天出汗又比較多，這樣就會導(dǎo)致血容量相對減少，從而引起大腦的灌注不足，非常容易形成分水嶺腦梗死。因此，這些有動脈狹窄的腦梗死的患者在夏天一定要注意多喝水，保證足夠的液體入量，千萬不要出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。并且如果一旦出現(xiàn)肢體的麻木無力，語言不清盡快前往醫(yī)院就診。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-21 2316次

• 為什么夏天容易感冒打噴嚏
  病情分析：這與個人的體質(zhì)以及生活環(huán)境有關(guān)。如果體質(zhì)過于差，再加上夏天總是在空調(diào)房中，或者常年生活在夏季容易下雨的潮濕的地方，就容易受寒發(fā)生感冒而出現(xiàn)打噴嚏。出現(xiàn)這個情況時，可以到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)大夫調(diào)理體質(zhì)，很多人是表虛證，需要用玉屏風(fēng)散之類的藥物調(diào)理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：總是容易出現(xiàn)夏天感冒，首先要提升自身的免疫力，注意鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，調(diào)節(jié)作息。另外，在夏天不要過多的開空調(diào)，即使開空調(diào)溫度也不宜過低，如果是常年生活在夏天容易下雨、潮濕寒冷的地方，注意做好防寒保暖。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-09-10 1901次

• 為什么夏天容易犯困
  病情分析：這是因為夏天溫度比較高，所以機(jī)體為了維持正常的溫度，會大量的出汗，而汗液中含有豐富的氯化鈉以及鈣離子，缺少鈣離子和鈉離子，就會導(dǎo)致工作沒有動力而犯困。同時在高溫下，蛋白質(zhì)代謝也加快，所以會感到疲乏。意見建議：建議患者如果需要長時間的高溫戶外工作可以及時的補(bǔ)充一些能量，例如可以喝一些淡鹽水或者吃一些含鉀豐富的食物，如杏、荔枝、香蕉、草莓、蔬菜等。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-10 9103次

• 夏天容易出汗好嗎
  夏天容易出汗一般是好的。夏天出汗可以從身體排出多余的熱量并散發(fā)熱量。在炎熱的夏天，出汗可以帶走身體的熱量，減少中暑的癥狀發(fā)生，身體會感到特別舒適。如果人體內(nèi)的砷、鉻、鉛和汞超標(biāo)，體內(nèi)的毒素可以通過出汗消除，從而減輕腎臟負(fù)擔(dān)。除此之外，出汗還是美化人體的一種自然方式，通過出汗，體內(nèi)積累的毒素可以排出，
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-09-28 109次

• 夏天容易口渴正常嗎
  夏天容易口渴可能正常，一般是生理性因素引起的，但夏天容易口渴也可能不正常，可能是病理性因素導(dǎo)致的。1、生理性因素：在夏天的時候由于天氣比較炎熱，可能就會導(dǎo)致出汗太多，身體中的水分也會隨著汗液一起迅速排出體外，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象。所以夏天容易口渴正常，患者應(yīng)及時給身體補(bǔ)充水分。2、病理性因素：
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 23次