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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會(huì)出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒(méi)有季節(jié)的差別，但冬季因?yàn)樘鞖獗容^寒冷，人體需要的熱量相對(duì)要多一些，如果從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，在冬季減肥可能相對(duì)不舒適的感覺(jué)要更強(qiáng)一些。可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對(duì)的消耗量，也就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加消耗量，通過(guò)飲食來(lái)限制攝入量，都可以達(dá)到減肥的目的。

  

  01:12
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 5505次

• 頸椎病冬天容易復(fù)發(fā)嗎

  冬季這是頸椎病的高發(fā)期，中醫(yī)認(rèn)為寒為冬季主氣，此季節(jié)人體最易感受寒邪而發(fā)病，天氣變冷之后，暴露在外的，頸部肌肉的血液循環(huán)變慢，代謝物質(zhì)排泄也緩慢，導(dǎo)致局部發(fā)生腫脹。同時(shí)頸部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉會(huì)保護(hù)性地收縮，以避免過(guò)分散熱，這樣頸部張力增高，出現(xiàn)力的失衡，可導(dǎo)致頸椎間隙變窄，神經(jīng)血管受壓，增加了頸椎病發(fā)病的危險(xiǎn)。這一反應(yīng)，在頸部已有損傷的情況下，就更容易發(fā)生，因此在深秋寒冬時(shí)，一定要注意頸部保暖，也不要經(jīng)常低頭。

  

  01:08
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2330次

• 為什么春天容易犯困
  這是因?yàn)槎鞖鉁亟档?，人體皮膚會(huì)出現(xiàn)血管收縮，血流相對(duì)減少，汗腺及毛孔隨之閉合，減少散熱，維持正常體溫，而春天隨著氣溫升高，天氣變暖，人體血管開(kāi)始舒張，加速血液循環(huán)，從而導(dǎo)致大腦血供相對(duì)減少所致。怎樣改變這種現(xiàn)象呢？首先要早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律作息，定期開(kāi)窗通風(fēng)，多呼吸新鮮空氣，改善大腦皮層功能，心情舒暢。其次要清淡飲食及勞逸結(jié)合，多參加一些文體活動(dòng)，在忙碌中忘卻春困。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  孫艷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-14 4865次

• 為什么夏天容易得痛風(fēng)
  夏天容易患痛風(fēng)，可能與患者的飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣不好有關(guān)系。首先到了夏天，很多人喜歡喝啤酒，吃海鮮，導(dǎo)致飽餐飲酒后出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。其次，夏天很多人喜歡熬夜，過(guò)度的勞累以及受涼，在空調(diào)屋中溫度調(diào)得過(guò)低，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受冷，也可以誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，上面所說(shuō)的問(wèn)題只是誘因，根本還在于高尿酸血癥沒(méi)有控制。所以痛風(fēng)患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該及時(shí)的應(yīng)用降尿酸藥物治療，包括別嘌醇，非布司他，苯溴馬隆等?；颊邞?yīng)該到醫(yī)院就診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-25 2994次

• 為什么春天容易犯困
  病情分析：這是因?yàn)槎斓臍鉁乇容^低，人體的血管收縮，而等到春天氣溫升高，血管舒張加速了血液循環(huán)，使得大腦有可能出現(xiàn)了血供相對(duì)的減少，而導(dǎo)致春天容易犯困。意見(jiàn)建議：建議患者早睡早起，養(yǎng)成正常的作息時(shí)間，多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)有氧的呼吸，并且應(yīng)該多在屋外進(jìn)行活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-20 3705次

• 為什么夏天容易拉肚子
  病情分析：夏天容易拉肚子，考慮到是由于腸胃的免疫力太低而造成。意見(jiàn)建議：或者是由于吃了不干凈的東西而造成消化不良而引起的。所以像你這種情況一定要注意不要著涼、不要貪涼睡在地上、不要喝冷飲，也不要吃太冷的食物，以免造成腹脹腹痛。建議夏天也一定要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，不要吃不干凈的食物?/div>

  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-30 2203次

• 為什么夏天容易失眠
  夏天容易失眠可能是天氣炎熱、生物鐘被打亂、飲食不節(jié)、情志不暢、植物神經(jīng)紊亂等導(dǎo)致的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行治療。如果身體出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理或治療。1、天氣炎熱：夏天的氣溫較高，加上蚊蟲(chóng)叮咬等因素，可能導(dǎo)致人們難以入睡，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-23 0次

• 為什么夏天容易發(fā)燒
  夏天容易發(fā)燒可能是急性胃腸炎引起的，也可能是肺炎導(dǎo)致的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。1、急性胃腸炎：急性胃腸炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，可能是飲食不節(jié)誘發(fā)的，也可能是自身免疫力低下導(dǎo)致的，患病以后患者通常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，還會(huì)導(dǎo)致部分人群夏天容易發(fā)燒，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用諾氟沙星膠囊、布
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 35次