問女性尿路感染能運動嗎
病情描述:
女性尿路感染能運動嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在患有尿路感染時,最好不要劇烈的運動,如長時間跑步,打籃球,踢足球等。對于正常的活動是不影響的。建議以休息為主,避免疲勞。
意見建議:
在患有尿路感染時,尤其癥狀嚴(yán)重情況下,建議積極的服用抗生素來治療,如阿莫西林等。治療期間,大量的飲水,每日飲水量保持在2000毫升以上,勤排尿,每日清洗會陰部,同時需要禁止性生活。
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尿路感染后能運動嗎尿路感染治療恢復(fù)后是可以運動的,但是運動量應(yīng)該適度,不建議進(jìn)行強度特別大的運動。因為尿路感染剛恢復(fù),體力還不是恢復(fù)的特別好,劇烈運動會增加身體的負(fù)擔(dān),對身體的恢復(fù)是不利的,所以并不建議大量劇烈的運動,但適度舒緩的運動是可以的。患者在日常生活中可以進(jìn)行每天大約30分鐘的有氧運動,但要避免過度勞累,建議勞逸結(jié)合,比如可以選擇強度比較小的運動,如可以進(jìn)行慢走、打太極拳或游泳等舒緩的運動,因為適當(dāng)?shù)倪\動可以增強機體的抵抗力,從而減少感染的幾率。所以,尿路感染的病人是可以進(jìn)行適當(dāng)運動的,但需要根據(jù)病人的體質(zhì)來決定,因為疾病剛剛恢復(fù),不建議進(jìn)行強度特別大的運動。01:29
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女性怎樣預(yù)防尿路感染?女性和男性相比,更容易出現(xiàn)泌尿系感染,這是由于女性的尿道比較短,細(xì)菌更容易侵入,所以對于女性而言,預(yù)防泌尿系感染顯得更為重要。一般來講,建議大家多飲水,因為水能夠起到?jīng)_刷作用,把一些潛伏在尿道黏膜上的有害菌沖掉。另外,要保持良好的體力和精力,不要過于勞累,也不要著涼,這些都是女性泌尿系感染常見的原因。對于絕經(jīng)后的老年女性而言,由于雌激素分泌減少,尿道及陰道開口周圍的細(xì)菌的比例發(fā)生失調(diào),乳酸菌的比例降低,導(dǎo)致更容易發(fā)生泌尿系感染,這時候可以根據(jù)自己的自身情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,在外周涂抹一些雌性激素,這樣有利于預(yù)防泌尿系感染的發(fā)生。有研究表明,蔓越莓提取物,能夠抑制微生物和尿道黏膜的結(jié)合,在預(yù)防泌尿系感染方面有重要的意義。01:20
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女性尿路感染能運動嗎對于尿路感染的女性患者,可以進(jìn)行輕微的運動,比如進(jìn)行慢跑等運動,但是不建議進(jìn)行劇烈的活動,因為劇烈運動有可能會加重尿路感染的病情,對于女性尿路感染的患者還是要引起特別的重視,建議要及時的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診和治療,在急性期及時使用敏感的抗生素抗感染治療之后,大多數(shù)患者效果還是比較好的。當(dāng)然,建議患者平時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,增強自身的體質(zhì),對預(yù)防尿路感染的再次復(fù)發(fā)也會起到一定的幫助作用,平時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及良好的衛(wèi)生習(xí)慣。語音時長 01:08”
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尿路感染能運動嗎首先尿路感染是可以運動的,建議大家可以多做一些有氧運動,比如慢跑,瑜伽,太極,打羽毛球等都是非常不錯的運動。另外多做體育運動既可以提高自身的免疫力,還可以將體內(nèi)的酸性物質(zhì)排出體外,對于人體來說是非常好的。尿路感染還要多休息,保證充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染飲食忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等刺激性食物,忌食溫?zé)嵝允澄锶缪蛉狻⒐啡?、兔肉以及油膩的食物,以免炎癥加劇。患者還要多喝水以增加尿量,既可以沖洗尿道,又能將藥的代謝產(chǎn)物排出體外降低藥的毒性。尿路感染飲食注意事項還有忌煙酒的刺激,應(yīng)吃清淡富含水分的食物,新鮮的蔬菜水果,因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,有利于控制炎癥,幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。語音時長 1:31”
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尿路感染能運動嗎病情分析:尿路感染是可以運動的,平時可以選擇一些運動量不是很劇烈的方式進(jìn)行運動。另外如果是急性腎盂腎炎的話,最好不要運動,一定要臥床休息,如果沒有腎炎的話,可以適當(dāng)?shù)倪\動,不要過于劇烈就行。意見建議:患者平時一定要注意護(hù)理好,個人衛(wèi)生避免感染,預(yù)防感冒容易,使病情更加嚴(yán)重。因此一定要做好個人護(hù)理,多吃一些清淡的食物,多喝水。
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女性尿路感染能同房嗎女性尿路感染期間是不能同房的,同房容易導(dǎo)致感染加重,不利于感染的恢復(fù)。女性尿路感染期間,要保持會陰的清潔衛(wèi)生,同時可以應(yīng)用廣譜的抗生素治療,比如喹諾酮類的藥物等,同時要注意多喝水,多排尿。治療期間禁止性生活。
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尿路感染能運動嗎尿路感染患者可以適度運動。尿路感染是由細(xì)菌侵入尿路上皮導(dǎo)致的炎癥反應(yīng),通常伴隨有菌尿和膿尿。盡管尿路感染可能會給患者帶來不適,但適度的運動對病情恢復(fù)是有益的。當(dāng)然,在疾病的急性期或嚴(yán)重期患者應(yīng)臥床休息,以免病情加重。當(dāng)病情穩(wěn)定或處于恢復(fù)期時