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妙手醫(yī)生精選

女性怎樣預(yù)防尿路感染?

醫(yī)生主講實(shí)錄

女性和男性相比,更容易出現(xiàn)泌尿系感染,這是由于女性的尿道比較短,細(xì)菌更容易侵入,所以對(duì)于女性而言,預(yù)防泌尿系感染顯得更為重要。一般來(lái)講,建議大家多飲水,因?yàn)樗軌蚱鸬經(jīng)_刷作用,把一些潛伏在尿道黏膜上的有害菌沖掉。另外,要保持良好的體力和精力,不要過(guò)于勞累,也不要著涼,這些都是女性泌尿系感染常見(jiàn)的原因。

對(duì)于絕經(jīng)后的老年女性而言,由于雌激素分泌減少,尿道及陰道開(kāi)口周圍的細(xì)菌的比例發(fā)生失調(diào),乳酸菌的比例降低,導(dǎo)致更容易發(fā)生泌尿系感染,這時(shí)候可以根據(jù)自己的自身情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,在外周涂抹一些雌性激素,這樣有利于預(yù)防泌尿系感染的發(fā)生。有研究表明,蔓越莓提取物,能夠抑制微生物和尿道黏膜的結(jié)合,在預(yù)防泌尿系感染方面有重要的意義。

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