問打羽毛球會加重腰椎間盤突出嗎
病情描述:
打羽毛球會加重腰椎間盤突出嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
打羽毛球的時候,如果運動的姿勢不當,在一定程度上會加重腰椎間盤突出的現象。腰椎間盤突出的患者日常生活中要注意保養(yǎng),減少彎腰的活動,避免腰部過于劇烈的活動,避免搬抬重物等重體力活動。可以做一些比較柔和的運動,比如走路、練太極等等,都是可以的。
意見建議:
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腰椎間盤突出牽引會不會加重腰椎間盤突出牽引是有可能會加重的,這種情況主要集中在腰椎間盤突出比較重,或者出現了馬尾神經的癥狀。我們從臨床來講,有可能出現椎間盤的脫出,這種情況的時候,如果做了牽引,這時候是對腰椎間盤突出或者對脊髓的一種激惹。這時候我們如果做了牽引,甚至是我們更簡單來講去做了一些按摩或者推拿,這時候有可能癥狀加重,并且持續(xù),這時候我們就要去考慮本身病變的位置和程度。所以我認為腰椎間盤突出,我們要辨證的去看,就是在特別重的情況下是不適合去做牽引,或者按摩的。如果在環(huán)節(jié),急性的水腫期去做了這些治療之后,它的癥狀肯定會有加重的。01:30
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肩周炎可以打羽毛球嗎如何預防肩關節(jié)疼痛的復發(fā),對于肩周炎的患者,或者肩關節(jié)黏連的這種患者來講,黏連松解之后需要,做這個肩關節(jié)活動的一些鍛煉,通過鍛煉呢避免黏連的再次復發(fā)。如果是肩袖損傷的患者,這種患者呢應該避免過度的一些過肩的活動,比如說打羽毛球啊,比如說一些投擲的運動,這些運動呢可能會對肩關節(jié)的肌腱,包括一些已經修復的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓練,還有活動范圍的訓練,但是呢過肩的這種活動需要少做。01:07
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打羽毛球會加重腰椎間盤突出嗎打羽毛球是會導致腰椎間盤突出加重的。因為在打羽毛球的過程中,病人需要反復地跳起,并且腰部的椎體受力比較大。這種情況就會導致椎體間的椎間盤受到反復的擠壓,就會導致椎間盤突出的加重。并且腰部過度受力以后,還會導致腰部疼痛的加重。所以說,打羽毛球是會導致腰椎間盤突出加重的,很容易導致椎管內的脊髓神經根受到過度的壓迫,引起腰部疼痛及臀部和腿部的疼痛情況。所以說,對于腰椎間盤突出的患者是不建議打羽毛球活動的,以免導致椎間盤突出的加重。語音時長 01:17”
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打羽毛球會加重腰椎間盤突出嗎腰椎間盤突出是骨科非常常見的一種脊柱疾病,出現這種疾病,如果是在急性期的情況下,不建議進行打羽毛球這項運動。因為打羽毛球這項運動,屬于一些高強度的運動,而且打球腰部會處于不斷的過屈,比如一些接球的動作或者是一些拉伸的動作,在這些重復的動作過程中,腰部很容易出現損傷或者是扭傷的這種情況發(fā)生,這種情況很容易導致腰椎間盤突出的這種疾病加重,所以最好是不建議進行打羽毛球這項體育運動。出現腰椎間盤突出的這種疾病,可以適當的進行一些倒走的運動,或者是適當的練一些小飛燕的運動,或者是進行一些游泳的運動都是可以的。但是盡量不要做一些高強度的運動,以免加重腰椎間盤突出的這種情況。語音時長 01:27”
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打羽毛球會加重腰椎間盤突出嗎病情分析:腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述,它是指椎間盤當中的髓核組織,突破了后方的纖維環(huán),大部分情況下不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的治療,這種情況下還是可以適當的打羽毛球的。意見建議:但是打羽毛球不能過度,否則有可能會引起椎間盤突出加重,從而會引起腰疼腿疼腿麻的癥狀,如果癥狀比較嚴重,有可能腿的疼痛是非常嚴重的,甚至出現關鍵肌肉力量的減退以及不同程度的癱瘓。
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腰椎間盤突出還能打羽毛球嗎病情分析:腰間盤突出急性發(fā)作期不能打羽毛球,需要臥床休息。沒有出現臨床癥狀的患者可以打羽毛球,通過揮拍和運動拉伸脊柱和整個腰椎局部小關節(jié),可以鍛煉腰背肌,但要注意鍛煉的時間和強度。意見建議:腰間盤突出患者日常應注意休息,避免劇烈活動,過度勞累,注意腰部防寒保暖。急性發(fā)作期應臥床休息,口服非甾體消炎藥如塞來昔布消炎止痛,配合牽引,針灸,推拿等理療緩解癥狀。
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腰椎間盤突出能打羽毛球嗎對于腰椎間盤突出如果腰部有明顯的疼痛,或者處于急性期,是不建議做任何的負重運動的,羽毛球也是不建議進行的。腰椎間盤突出,負重運動會加重腰椎間盤的負荷,有時候會導致腰椎間盤突出的加重,甚至脫出。處于急性期的患者,建議盡量多臥床休息制動。嚴重的,甚至要手術治療。當病情穩(wěn)定了以后,可是適量的進行運動,可以
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走路會加重腰椎間盤突出嗎走路是否會加重腰椎間盤突出,并非一概而論,它取決于患者病情的階段、走路的方式以及行走的時間等多個因素。在疾病緩解期,適量的走路并采用正確的姿勢,通常不會加重腰椎間盤突出,反而有助于增強腿部肌肉力量,促進血液循環(huán),對病情恢復有積極作用。然而,