問腦供血不足可以打羽毛球嗎
病情描述:
腦供血不足可以打羽毛球嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦供血不足是可以打羽毛球的,但是建議打的時間不要太長。
意見建議:
不要過量運(yùn)動,過量運(yùn)動會容易造成腦供血不足加重的現(xiàn)象,建議平時應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血益氣的食物,建議可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素多的食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,多補(bǔ)充水分,保持足夠的睡眠,關(guān)注血壓的變化。
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