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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5257次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 47404次

• 人流后吃什么水果好
  正常情況下人流術(shù)后只要有營養(yǎng)的水果都可以吃，水果當(dāng)中含有豐富的維生素和微量元素，多吃蔬菜，水果對人體是有好處的，所以人流術(shù)后可以吃有營養(yǎng)的水果，但是水果不能放置在冰箱內(nèi)，可以吃常溫下，室溫下放置的水果。如果是放置在冰箱內(nèi)冷藏，這樣冰冷的水果吃過以后容易引發(fā)胃腸道不適，如果長期攝入寒涼食物，容易引發(fā)宮寒出現(xiàn)痛經(jīng)，嚴(yán)重的患者會(huì)引發(fā)宮寒性不孕，所以人流術(shù)后無論是什么樣的蔬菜水果必須是有營養(yǎng)的，不能吃寒涼的食物，如果攝入寒涼會(huì)引發(fā)身體不適情況。再有人流術(shù)后一定要多休息，避免寒涼，不能勞累，人流術(shù)后一周不能吃寒涼的食物，不能吃過硬的食物。
  語音時(shí)長 01:11”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-09-27 11506次

• 骨折后吃什么水果好
  一般來說手術(shù)后不要吃涼性的水果，防止身體過寒導(dǎo)致體虛，涼性的水果有西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子、桑椹等。術(shù)后建議每天吃一到兩個(gè)蘋果，俗話說一天一蘋果醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋果的營養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值極高，蘋果主要含有糖、果膠、有機(jī)酸、多種維生素，鈣、磷，鎂等礦物質(zhì)，膳食纖維等，蘋果中的維生素c是心血管的保護(hù)神，膠質(zhì)和礦物質(zhì)可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。
  語音時(shí)長 1:04”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-13 2367次

• 懷孕吃什么水果好
  病情分析：懷孕期間吃溫性的水果，常溫的新鮮的水果，蘋果，香蕉，葡萄等，不要吃西瓜，梨等寒涼性的水果，不要吃辛辣刺激食物。意見建議：按時(shí)產(chǎn)前檢查，懷孕的前三個(gè)月每天服用一片葉酸，預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷，注意休息，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢，懷孕的前三個(gè)月禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-03 9107次

• 懷孕感冒吃什么水果好
  病情分析：懷孕期間感冒，多吃點(diǎn)溫性的富含維生素C的水果，像蘋果，葡萄，獼猴桃都可以，西瓜和梨屬于涼性的水果，盡量少吃，多喝溫開水，注意保暖，可有效的緩解感冒癥狀。意見建議：密切觀察體溫，飲食忌辛辣刺激食物，按時(shí)產(chǎn)前檢查，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-04 2101次

• 人流后吃什么水果好
  正常情況下人流術(shù)后只要有營養(yǎng)的水果都可以吃，水果當(dāng)中含有豐富的維生素和微量元素，多吃蔬菜，水果對人體是有好處的，所以人流術(shù)后可以吃有營養(yǎng)的水果，但是水果不能放置在冰箱內(nèi)，可以吃常溫下，室溫下放置的水果。如果是放置在冰箱內(nèi)冷藏，這樣冰冷的水果吃過以后容易引發(fā)胃腸道不適，如果長期攝入寒涼食物，容易引發(fā)宮
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-27 39次

• 胃穿孔好了后吃什么水果好
  胃穿孔好了吃一些香蕉、橘子、草莓、火龍果、桃子等水果好，這些水果當(dāng)中含有豐富的維生素C和纖維素，對于患者來說是適合的。胃穿孔好了之后，患者的飲食也需要進(jìn)行嚴(yán)格的管理，患者不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物，要吃一些容易消化的飲食，像雞蛋、果汁、豆?jié){、米粥、面條等，這樣的話，才有利于患者的身體康復(fù)。
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-30 623次