問芹菜糖尿病能吃嗎
病情描述:
芹菜糖尿病能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
芹菜中含有豐富的膳食纖維,含糖量非常少,屬于升糖指數(shù)低的食物,同時(shí)含有維生素及礦物質(zhì)元素,非常適合糖尿病患者食用。但是,對于胃腸道消化功能差的患者一定要少吃,可能不利于消化吸收。
意見建議:
芹菜屬于蔬菜,糖尿病患者要攝入豐富的蔬菜,像菠菜,生菜,白菜,苦瓜,黃瓜,菜花,西蘭花等。升糖指數(shù)都比較低,對糖尿病患者的血糖波動(dòng)不大,可以搭配食用,使?fàn)I養(yǎng)更加均衡。
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的,這也是一個(gè)動(dòng)物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面,一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng),有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Nr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過多的蛋白,那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會(huì)向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的,總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的,有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過敏,有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類的食物可能會(huì)引起過敏,再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過多。01:36
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個(gè)糖尿病病人同時(shí)合并了痛風(fēng),那么這時(shí)候就不建議他吃海蝦了。因?yàn)楹@锏奈r它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時(shí)候?qū)τ谝粋€(gè)糖尿病合并痛風(fēng)的病人,吃這樣的食物里邊就會(huì)引起它的嘌呤會(huì)更高,它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個(gè)食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個(gè)高蛋白的這種食物蝦類的,對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個(gè)適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話,這時(shí)候蛋白攝入過多,它也會(huì)在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個(gè)轉(zhuǎn)化的。總體來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。01:33
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芹菜糖尿病能吃嗎糖尿病患者的血糖控制跟飲食有著很大的關(guān)系,一般飲食建議有三個(gè)原則。1,寧粗勿細(xì)就是多吃粗糧,少吃細(xì)糧,比如可以吃一些蕎麥,燕麥,豆類等等這些都是可以的,而少吃一些精米,精面。2,再一個(gè)是寧干勿稀,可以吃一些米飯,饅頭,豆面等等這些,少吃一些粥,湯面片都是不太建議吃的。3,還有就是要控制總量,在蔬菜的選擇上要多吃一些纖維素含量高,如一些綠葉蔬菜,包括芹菜在內(nèi)都是很好的,但是不建議吃一些淀粉含量高的蔬菜,如土豆,紅薯,粉條等等這些都不太建議吃。語音時(shí)長 01:12”
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糖尿病可以吃芹菜嗎對于存在糖尿病的患者,是可以吃芹菜的。芹菜具有著平肝降壓的功效,對于一些更年期高血壓,或者是妊娠期高血壓的患者,可以喝芹菜汁,來降低患者的血壓。除此之外,它還具有著防癌抗癌的功效,芹菜是高纖維的食物。糖尿病的患者,很有可能會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)的病變,這類人群就有可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,失眠多夢的情況,而芹菜具有著鎮(zhèn)靜安神的功效,它還可以起到安定情緒,消除煩躁的作用,而且它還可以起到清熱解毒,養(yǎng)血補(bǔ)虛,預(yù)防牛皮癬的作用,所以糖尿病的患者是可以正常吃芹菜的。語音時(shí)長 01:15”
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糖尿病能吃萵筍嗎病情分析:糖尿病患者一般是能吃萵筍的,萵筍當(dāng)中含有碳水化合物含量是比較低的,而且也含有豐富的維生素和煙酸,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分,可以改善糖的代謝功能,對身體是有一定的好處,但是不建議一次性吃的太多。意見建議:患有糖尿病需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,改掉不良的嗜好,避免長時(shí)間的吸煙或者是飲酒,要鍛煉身體,積極的控制體重,避免體重增加。
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糖尿病吃芹菜好不好糖尿病患者吃芹菜一般好,但應(yīng)注意控制攝入量,避免暴飲暴食。芹菜屬于一種常見的蔬菜,其中含有豐富的碳水化合物、維生素C、B族維生素、胡蘿卜素、膳食纖維、鈣元素、鐵元素以及磷元素等多種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。糖尿病患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄?,有助于補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng),對增強(qiáng)體質(zhì)可以起到積極的作用。而且芹菜的含