問頸椎病寫米字管用嗎
病情描述:
頸椎病寫米字管用嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于頸型頸椎病寫米字肯定是有非常好的效果的,能夠有效的避免長(zhǎng)時(shí)間頸部關(guān)節(jié)處于一個(gè)姿勢(shì),能夠有效的緩解頸部的肌肉僵硬痙攣的感覺。但是對(duì)于嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)于脊髓型頸椎病不建議進(jìn)行這種鍛煉的,因?yàn)檫@種疾病是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的。
意見建議:
為你推薦
-
頸椎病嚴(yán)重嗎頸椎病有輕型頸椎病和中重型頸椎病的區(qū)別,那么輕度的頸椎病,僅表現(xiàn)為局部的頸部不適,頸肩部的疼痛,那么嚴(yán)重一點(diǎn)的話,有這個(gè)頭痛、偏頭痛,或者是肢體的麻木,那么這是相對(duì)比較輕的一些頸椎病,還有嚴(yán)重一些的,就是比如說脊髓型頸椎病,那么它可以出現(xiàn),我們的感覺的缺失,嚴(yán)重的肢體的無力癱瘓,這個(gè)甚至這個(gè)二便失禁,它的程度是不一樣的。01:04
-
頸椎病可以手術(shù)嗎頸椎病當(dāng)然可以手術(shù),但是要分型。頸型頸椎病,交感型頸椎病和椎動(dòng)脈型頸椎病,大部分的神經(jīng)根型頸椎病,這些我們?nèi)绻梢酝ㄟ^保守治療手段,能夠好轉(zhuǎn)或者能夠非常好的恢復(fù),一般都可以達(dá)到治愈,不需要進(jìn)行手術(shù)。比如進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、自我的調(diào)整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診,影響到手部、足部的活動(dòng),或者有明顯的神經(jīng)脊髓的卡壓,和神經(jīng)根型頸椎病引起了,這種急性的疼痛,經(jīng)過一個(gè)月以上的保守治療沒有效果,我們都需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療可以分為,開放手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。這里面有60%到70%的病例,我們都可以通過微創(chuàng)治療的方法,得到非常好的恢復(fù)。如果交感型頸椎病持續(xù)比較長(zhǎng)的,頭痛頭暈、視物模糊、無力等等,這些我們可以通過,頸部的減壓介入手術(shù),不需要開刀,一個(gè)針進(jìn)去,通過椎間盤的再塑形減壓,也可以達(dá)到非常好的治愈和恢復(fù)。01:46
-
頸椎病的米字操頸椎病米字操特別適合于長(zhǎng)時(shí)間頸部一個(gè)姿勢(shì),尤其是長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室人群當(dāng)中。主要是使用頭頸部寫米字,向頭頂部各個(gè)方向進(jìn)行彎曲,能夠有效鍛煉頸部肌肉伸縮功能,可以活動(dòng)頸椎各個(gè)關(guān)節(jié),增強(qiáng)頸部肌肉力量,能夠維持頸部軟組織自然彈性,糾正頸椎小關(guān)節(jié)微小錯(cuò)位、頸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂,恢復(fù)或者改善頸椎生理曲線和力學(xué)平衡等等,能夠有效地預(yù)防頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病。如果癥狀比較輕,也可以適當(dāng)進(jìn)行頸椎病米字操鍛煉,但是如果癥狀比較嚴(yán)重,另外,還有脊髓型頸椎病是需要積進(jìn)行手術(shù)治療,這個(gè)時(shí)候就不能使頸部過度活動(dòng)了,否則會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損害。語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
-
米字操可防治頸椎病做頸椎操可以活動(dòng)頸椎各個(gè)關(guān)節(jié),保持關(guān)節(jié)的靈活度,鍛煉頸部畸形的伸縮功能,增強(qiáng)頸肌肌力,維系頸部軟組織的自然彈性,避免或縮減黏連,糾正頸椎小關(guān)節(jié)的微小錯(cuò)位?;謴?fù)和改善頸椎的生理曲線和力學(xué)平衡,增進(jìn)頸椎的穩(wěn)定性,有助于治療和預(yù)防頸椎病。頸椎操有多種做法,米字操是最容易掌握的一種:一,左上點(diǎn),頭盡量向左上方拉伸成45度,而后斜行劃線拉伸至左下45度,頭回正位。二,右上點(diǎn),盡量向右上翻拉伸成45度角,而后斜行劃線拉伸至右下45度,頭回正位。三、橫的半左,頭盡量向左邊旋回到正位。四。橫的右半,頭盡量向右邊旋回到正位。五,豎的上半,頭盡量向上拉伸回到正位。六,豎的下半,頭盡量向下低回到正位。七,左下一撇,頭頸盡量向右前上方拉伸,向左下方側(cè)向左肩恢復(fù)頭頸正位。八,最后一捺,頭頸盡量向左前上方拉伸,向右下方側(cè)向右肩恢復(fù)頭頸正位。語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
-
頸椎病針灸管用嗎病情分析:不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的,有一些頸椎病采取適當(dāng)?shù)恼_的針灸是有一定的效果的,比如頸型頸椎病。意見建議:但是比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病,采取針灸治療沒有任何的意義,相反在一定程度上還有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)血管的損傷,這種情況下需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
-
頸椎病正骨管用嗎頸椎病正骨是沒有什么太大意義的,頸椎病的發(fā)生主要就是由于椎間盤突出、頸椎的退行性改變,從而擠壓神經(jīng)所產(chǎn)生的,所以說正骨不能夠解除神經(jīng)的壓迫,尤其是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)于脊髓型頸椎病,如果進(jìn)行正骨治療的話,有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損害更加嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀,因?yàn)檫@些疾病需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
-
頸椎病艾灸管用嗎頸椎病患者通過艾灸治療一般管用,只是能夠起到緩解的效果。頸椎病可能是長(zhǎng)期低頭、頸椎發(fā)育異常、頸椎退變等因素引起,會(huì)導(dǎo)致頸部軟組織和椎體動(dòng)、靜力平衡失調(diào),產(chǎn)生椎間盤突出、韌帶鈣化、骨質(zhì)增生等,從而對(duì)頸部神經(jīng)根造成壓迫,使患者出現(xiàn)頭頸部痛、僵硬、不適等癥狀,通過艾灸進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),也可以
-
頸椎病吃珍寶丸管用嗎頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。對(duì)于頸椎病的患者來說,不可以應(yīng)用珍寶丸來治療。珍寶丸主要應(yīng)用于治療白脈病,半身不遂,風(fēng)濕,類風(fēng)濕,神經(jīng)麻痹等癥。頸椎病的患者想應(yīng)用藥物來治療,可以選擇非甾體類的藥物,或者是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物脫水消腫一類的藥物來進(jìn)行輔助的治療就可以。常