問經(jīng)期可以喝魚湯嗎
病情描述:
經(jīng)期可以喝魚湯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間可以喝魚湯,魚里面含有豐富的蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充經(jīng)期所需要的營養(yǎng),尤其是鯽魚湯里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸等各種微量元素,能夠改善失眠,起到緩解經(jīng)期焦慮情緒的功效。
意見建議:
月經(jīng)期間喝魚湯不建議一次性喝太多或者喝涼的魚湯,會引起腸胃不適,來月經(jīng)時要注意不吃寒涼性的食物,以免引起宮寒現(xiàn)象。
為你推薦
-
喝鯽魚湯可以豐胸嗎鯽魚湯是沒有豐胸效果的,除了手術(shù)以外,沒有能夠安全和有效的豐胸的非手術(shù)方式。鯽魚湯在民間通常認(rèn)為是可以促進(jìn)乳汁分泌的,也就是可以下奶,但是對于豐胸卻是一點(diǎn)效果都沒有。所以要想豐胸,就必須要通過安全、有效的手術(shù)的方式,不管是假體,還是自體脂肪,都認(rèn)為是安全的方式,而且有效果。雖然這些食物,包括鯽魚、木瓜等等,對健康方面沒有影響,但是吃了以后,產(chǎn)生不了豐胸的效果。01:04
-
經(jīng)期可以喝陳皮泡水嗎經(jīng)期可以喝陳皮泡的水,因為陳皮可以助消化,還可以除濕、化痰、理氣等,對身體有一定的好處。如果有咳嗽、有痰、消化不良可以適當(dāng)?shù)挠藐惼づ菟龋芨纳粕眢w不適。陳皮沒有活血化瘀的作用,不會影響月經(jīng)量,也不會引起月經(jīng)不調(diào)。但經(jīng)期不能喝涼的陳皮水,以免引起腹部受寒出現(xiàn)痛經(jīng),著涼嚴(yán)重的會導(dǎo)致月經(jīng)量減少、經(jīng)血發(fā)黑等。注意經(jīng)期不能用活血化瘀的藥物和食物,比如益母草、生化顆粒,也不能吃辣椒,容易引起月經(jīng)量增多。在經(jīng)期需要多吃蔬菜、水果,比如多吃蘋果、香蕉,可以補(bǔ)充維生素,還可以潤腸通便。01:31
-
經(jīng)期可以喝魚湯嗎經(jīng)期是可以喝魚湯的,并且喝魚湯對于月經(jīng)期女性是非常有好處的。魚湯中含有豐富的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充經(jīng)期的營養(yǎng)。另外,在經(jīng)期也可以多吃一些肉類以及蛋類。在經(jīng)期一定要避免受涼,一定要做好保暖。再就是經(jīng)期一定要注意休息,保證足夠的睡眠時間,一定不要熬夜。經(jīng)常熬夜會影響月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律或者是月經(jīng)量少等情況的出現(xiàn)。另外,在經(jīng)期也是需要避免同房的。經(jīng)期同房很容易導(dǎo)致盆腔炎以及子宮內(nèi)膜炎。語音時長 01:08”
-
發(fā)燒可以喝魚湯嗎魚湯營養(yǎng)價值比較豐富,喝魚湯可以補(bǔ)充營養(yǎng),但是在發(fā)燒期間最好不要喝魚湯,因為發(fā)燒吃的時候,要以清淡飲食為主,可以喝一些小米粥、黑米粥、八寶粥、多喝溫開水等等,也可以吃一些水果,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)抵抗力,這樣才能有利于病情的恢復(fù)。發(fā)燒期間不能吃油膩、辛辣、刺激、不易消化的食物,所以說魚湯自然營養(yǎng)價值比較高,但是發(fā)燒期間最好不要喝魚湯。語音時長 1:10”
-
白癜風(fēng)可以喝魚湯嗎病情分析:白癜風(fēng)患者可以喝魚湯,但應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。魚湯營養(yǎng)豐富,正確食用可補(bǔ)充營養(yǎng),提高人體免疫力,一般情況下只要不是對魚肉過敏都可以喝魚湯,但魚的種類較多,有些品種的魚類容易引起皮膚過敏反應(yīng),容易加重白癜風(fēng)皮損的癥狀。意見建議:建議白癜風(fēng)患者做魚湯盡量選擇平時經(jīng)常食用的魚的種類,對于不明品種的魚類應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用,烹飪過程中盡量避免添加過多的辣椒、麻椒等辛辣刺激性食材。
-
痛風(fēng)可以喝魚湯嗎病情分析:痛風(fēng)的患者是不可以喝魚湯的,因為魚湯也是屬于高嘌呤的食品,如果大量服用的話,有可能會加重原有的病情或者造成關(guān)節(jié)炎癥的反復(fù)發(fā)作,遷延不愈。意見建議:痛風(fēng)患者在飲食方面一定要注意,比如要避免吸煙,喝酒,避免吃各種高嘌呤的食物,還要避免喝濃肉湯,火鍋湯等,也要避免吃各種海鮮,動物內(nèi)臟等等。要注意多喝水,多休息。
-
經(jīng)期可以喝魚湯嗎經(jīng)期是可以喝魚湯的,并且喝魚湯對于月經(jīng)期女性是非常有好處的。魚湯中含有豐富的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充經(jīng)期的營養(yǎng)。另外,在經(jīng)期也可以多吃一些肉類以及蛋類。在經(jīng)期一定要避免受涼,一定要做好保暖。再就是經(jīng)期一定要注意休息,保證足夠的睡眠時間,一定不要熬夜。經(jīng)常熬夜會影響月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律或者是月經(jīng)量少等情況的出
-
經(jīng)期可以喝魚湯嗎魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素,對女性身體有很好的滋補(bǔ)作用,即便在月經(jīng)期間,女性也可以適量飲用魚湯。一、魚湯的營養(yǎng)價值魚湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,這些成分對于經(jīng)期女性來說十分有益,能夠幫助她們補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)體