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韭黃孕婦可以吃嗎

女, 33歲

2020-06-27 1331次

病情描述:

韭黃孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃韭黃的。韭黃含有豐富的蛋白質、礦物質、鈣、鐵、磷和各種維生素,有驅寒散瘀,增強體力的作用,并能增進食欲。孕婦吃韭黃能改善孕期的某些不適癥狀,不會影響到胎兒健康。

意見建議:

孕期飲食一定要注意營養(yǎng)均衡,飲食多元化,不可以偏食,每天必須要攝取蛋白質、維生素、氨基酸、礦物質等營養(yǎng)成分,尤其是葉酸的補充,更重要。

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