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問(wèn)應(yīng)該怎樣有效的預(yù)防青光眼

女, 35歲

2018-11-24 1477次

病情描述:

應(yīng)該怎樣有效的預(yù)防青光眼

醫(yī)生回答

病情分析:

一、注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)用眼不要在強(qiáng)光下閱讀,暗視停留時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。 二、保持心情舒暢,避免情緒過(guò)度波動(dòng)。 三、生活飲食、起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)體育鍛煉,不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng),保持睡眠質(zhì)量,飲食上宜清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富,禁煙、禁酒、濃茶和咖啡也不要喝太多,適當(dāng)?shù)目刂七M(jìn)水量。

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