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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5262次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過程，骨折愈合的過程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂?dāng)中，水果和蔬菜無疑是維生素的重要來源之一。所以骨折后要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-05 2789次

• 寶寶骨折吃什么水果好
  對于寶寶骨折以后吃什么水果好，主要是可以多吃一點(diǎn)含維生素比較高的水果，特別是含有豐富的維生素c的水果，能夠促進(jìn)骨折斷端淤血，腫脹的消退和壞死組織的吸收，從而有利于骨折斷端血運(yùn)的恢復(fù)，有利于骨折的愈合。這種情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)蘋果、草莓、藍(lán)莓、獼猴桃、西瓜之類的水果，含有豐富的維生素c，具有促進(jìn)骨折斷端淤，血腫的消退和壞死組織的吸收，并且有利于骨折斷端血運(yùn)的恢復(fù)，從而有利于骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，并且能夠有效的促進(jìn)骨折的愈合。所以說寶寶骨折以后吃什么水果好，主要是多吃一點(diǎn)含維生素c比較高的水果來促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  語音時長 1:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-19 3116次

• 寶寶吃什么水果好
  最好是當(dāng)季水果，其次任何水果都要控制量，給寶寶選用水果的時候，要注意與寶寶體質(zhì)身體狀況相宜，每個寶寶的體質(zhì)是不同的。在吃水果上面一定要注意，跟據(jù)寶寶的體質(zhì)及身體狀況來選擇水果，不同體質(zhì)的寶寶吃的水果如下，芒果、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、柚子等寒性水果，比較適合熱性體質(zhì)的寶寶食用。夏天的水果一般都是寒涼性的吃了容易上火和脾虛的功能不佳，寒性體質(zhì)的寶寶應(yīng)該要少吃荔枝、龍眼、桃子、核桃、橘子、杏子則屬熱性水果，容易上火的寶寶不能多吃。
  語音時長 1:18”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-03 18896次

• 寶寶吃什么水果好
  要保證水果新鮮，最好是當(dāng)季水果，任何水果都要控制量，要注意與寶寶身體狀況相宜，寶寶舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱適合吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉等，秋冬季節(jié)可吃柑橘，但不能過多食用。當(dāng)寶寶缺乏維生素A或C時，適合吃甜瓜及葡萄柚，補(bǔ)充大量的維生素A和維生素C。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 2102次

• 骨折吃什么水果好
  骨折的患者可以吃一些水果，水果可以為病人提供各種維生素，同時在一定程度上緩解了病人臥床導(dǎo)致的便秘的現(xiàn)象。在水果方面可以吃香蕉，蘋果，梨子，西瓜，火龍果，橘子，桔子等等。也可以多吃一些蔬菜和還有蛋白豐富的食物，都有助于骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-19 2403次

• 寶寶吃什么水果好
  一般情況下，寶寶吃蘋果、香蕉、火龍果、梨、西瓜等水果好，但是在吃的時候應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。1、蘋果：其中的維生素含量較高，寶寶吃了后可以預(yù)防體內(nèi)的維生素缺乏，而且口感酸甜，能夠促進(jìn)食欲增加。2、香蕉：所含的膳食纖維比較豐富，進(jìn)入體內(nèi)可以促進(jìn)胃腸道蠕動，能夠保持寶寶的大便通暢，還可以為身體補(bǔ)充
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折后，患者適宜食用的水果一般包括蘋果、香蕉和獼猴桃。這些水果富含維生素C和鉀元素，有助于骨骼的愈合和恢復(fù)。1、蘋果：蘋果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，特別是維生素C，對于骨折愈合至關(guān)重要。維生素C不僅參與膠原蛋白的合成，有助于骨骼和牙齒的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次