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• 吃什么能潤(rùn)腸通便

  想要潤(rùn)腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤(rùn)腸膏，該藥物可以潤(rùn)腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結(jié)引起的腹脹、飲食無(wú)味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤(rùn)腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長(zhǎng)松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫(yī)囑。而潤(rùn)腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類(lèi)食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，增加運(yùn)動(dòng)量，避免久坐久臥。同時(shí)每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)規(guī)律排便的良好習(xí)慣，如果有了便意，一定要及時(shí)的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開(kāi)水，幫助加速體內(nèi)的新陳代謝，改善大便不通暢的問(wèn)題。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:16
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-07 8413次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘嚴(yán)重的患者，當(dāng)然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強(qiáng)的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快?；蛘呓柚_(kāi)塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標(biāo)不治本。而且經(jīng)常或長(zhǎng)期使用瀉藥，容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，形成習(xí)慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋(píng)果等來(lái)預(yù)防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，不太現(xiàn)實(shí)。所以，可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無(wú)藥物相互作用，無(wú)藥物依賴(lài)，安全、無(wú)毒無(wú)害。長(zhǎng)期服用維樂(lè)夫膳食纖維還會(huì)增殖腸道益生菌，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 3560次

• 舌鋸齒吃什么效果最快
  舌鋸齒一般也就是舌乳頭發(fā)炎，它包括絲狀乳頭炎，菌狀乳頭炎，輪廓乳頭炎和葉狀乳頭炎。其中絲狀乳頭炎是萎縮性的損害，其他的是充血紅腫疼痛。對(duì)于舌乳頭炎要根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行治療，如果是貧血或維生素缺乏等明確病因的，應(yīng)當(dāng)給予糾正貧血，補(bǔ)充維生素等全身治療。對(duì)于局部刺激影響的要去除局部刺激，局部應(yīng)用潑尼松龍混懸液，或者給予氯己定等漱口液控制炎癥。炎癥明顯的需要全身給予抗生素應(yīng)用，因此舌炎用藥，根據(jù)病因針對(duì)癥狀來(lái)用藥。一般是應(yīng)用消炎類(lèi)的藥物，必要時(shí)可以采用全身給藥，而局部用藥包括口腔炎噴霧劑，開(kāi)喉劍噴霧劑，西瓜霜等。全身用藥包括了常規(guī)的抗生素阿奇霉素、羅紅霉素、頭孢，青霉素類(lèi)阿莫西林等，有過(guò)敏史建議慎用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-26 6944次

• 什么蔬菜通便效果最好
  同樣都是要買(mǎi)菜吃飯，如果是有便秘的人可以選擇一些治療便秘的蔬菜，比如西紅柿，西紅柿酸酸甜甜的比較可口，豐富的維生素和番茄紅素也是大家公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家。大家肯定不知道西紅柿里面的囊對(duì)腸道的蠕動(dòng)有促進(jìn)的作用，多吃西紅柿能夠美白、防紫外線，還能夠改善便秘。其次蘆筍，蘆筍低糖、低脂、高纖維，這絕對(duì)是減肥的明星食物，蘆筍中含有豐富的水分跟膳食纖維，可以讓便便變的松軟，容易排出體外。特別要說(shuō)的是蘆筍中葉酸含量也是很高的，這還有助于胎兒神經(jīng)管的發(fā)育，也是準(zhǔn)媽媽們的最佳的理想食物。還有韭菜，韭菜含粗纖維較多，且比較堅(jiān)韌不易被腸胃消化吸收，能增加大便的體積，促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，防止大便秘結(jié)起到潤(rùn)腸通便的功效。白蘿卜，白蘿卜生吃可以促進(jìn)消化，還有很強(qiáng)的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液的分泌調(diào)整胃腸功能，另外所含豐富的粗纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便的通暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 43413次

• 坐月子吃什么通便最快
  坐月子的時(shí)候，一般女性可能會(huì)出現(xiàn)排便困難的情況，這是由于坐月子期間一直是臥床休息的胃腸道很難得到運(yùn)動(dòng)，所以蠕動(dòng)的比較緩慢，另外就是進(jìn)食過(guò)多的肉類(lèi)湯類(lèi)等高脂肪的食物，造成了大便出現(xiàn)干結(jié)的情況，這個(gè)時(shí)候我們可以多吃一些火龍果以及蘋(píng)果能夠起到通便的效果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-11 2903次

• 吃什么補(bǔ)腎效果最快
  補(bǔ)腎效果快可以吃枸杞子，紅棗，黑米，黑芝麻，韭菜，制首烏，南瓜子，黑豆，小米，核桃仁，適當(dāng)吃點(diǎn)牛肉也有補(bǔ)腎的效果，但是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)決定，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不要熬夜上火，也不要去吃辛辣油炸的食物，保持心情舒暢。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-15 5904次

• 吃什么通便效果最快
  可以從食療和藥療兩個(gè)方面來(lái)講，食療方面可以多吃香蕉，多喝番瀉葉或含果膠多的水果達(dá)到通便的效果，在藥療方面最常用的有麻仁丸，酚酞片，如果糖甘露醇，復(fù)方聚乙二醇，其中復(fù)方聚乙二醇和甘露醇的排便效果是最快的，在服用后一般在半小時(shí)左右就會(huì)有排便的效果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-27 500次

• 通便吃什么最快排便
  并不存在通便吃什么最快排便這種說(shuō)法，想要達(dá)到通便的目的，一般可以吃蘋(píng)果、西藍(lán)花、白菜、乳果糖口服溶液、麻仁丸等食物和藥物促進(jìn)排便。如果持續(xù)得不到緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果中含有豐富的水分、維生素、纖維素等成分，適當(dāng)吃可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以增加糞便的含水量，軟化糞便，從而可以達(dá)到促進(jìn)排
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-02 0次