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高溫時節(jié)運動注意事項是什么

高溫時節(jié)運動可能會導(dǎo)致中暑性高熱，所以要注意運動時間，盡量安排在一天中氣溫比較低的，比方說清晨和晚飯后，避免在上午11點到午后四點之間進(jìn)行，不要無防護(hù)的暴露于陽光下，可以選擇強度小一些的運動，運動時間最好控制在一個小時以內(nèi)，飲食上要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，要少量多次補水。

為什么會缺鋅

缺鋅是由于鋅攝入過少或者代謝，排泄有障礙，導(dǎo)致體內(nèi)的鋅含量過低，一般嬰幼兒，兒童和孕婦是鋅缺乏癥的高發(fā)人群，主要的病因就是由于鋅的攝入量不足，或者長期采用靜脈營養(yǎng)，但沒有注意補鋅，鋅的吸收障礙，或者鋅長期丟失，排泄過多，或者對鋅的需要增加，都會導(dǎo)致，人體缺鋅。

低血鉀吃什么好的最快

低血鉀首先要治療原發(fā)病，如果特別低的話，在有尿的情況下，可以使用靜脈用或者口服氯化鉀來治療。平時就是要多吃一些富鉀的食品，包括香蕉，草莓，橘子，柚子，西瓜等，像蔬菜里面的菠菜，山藥，大蔥，毛豆等，含鉀也比較豐富，各種果汁，特別是橙汁，可以補充豐富的鉀，也能補充水分和能量。

高原反應(yīng)的原因有哪些

高原反應(yīng)主要是由于低壓低氧的環(huán)境和人體適應(yīng)力不相符合， 它的發(fā)病率和上升的速度，海拔高度，居住的時間，以及個人體質(zhì)都有關(guān)系。一般在人進(jìn)到海拔3000米以上的高原，暴露在低壓低氧環(huán)境中，都會有高原反應(yīng)產(chǎn)生。

慢性扁桃體炎手術(shù)多久

扁桃體如果經(jīng)常發(fā)炎，或者有三度腫大的話，可以考慮手術(shù)治療，手術(shù)比較簡單，風(fēng)險也不是很大，手術(shù)的時間也是比較短，一般正常的話10到20分鐘就可以，不需要住院，在門診就可以做，術(shù)后的恢復(fù)大概2到4周的時間。

黑色素瘤很常見嗎

不常見，黑色素瘤起源于黑色素細(xì)胞，當(dāng)黑色素細(xì)胞發(fā)生惡變時，就形成黑色素瘤，跟其他的常見腫瘤相比，黑色素瘤的發(fā)病率并不高，但是黑色素瘤近年來已經(jīng)成為所有的惡性腫瘤中發(fā)病率增長最快的惡性腫瘤，年增長率約有3%到5%。

甲鈷胺分散片怎么樣

甲鈷胺分散片一般是用于治療周圍神經(jīng)病的，可以口服，根據(jù)年齡和癥狀酌情增減，它的最常見不良反應(yīng)是過敏，偶爾有皮疹發(fā)生，如果出現(xiàn)的話，要停止用藥。其他的偶爾會發(fā)生食欲不振，惡心嘔吐，腹瀉的情況，如果服用一個月以上，無效者不需要繼續(xù)服用。

左卡尼汀口服溶液主要治療什么

左卡尼汀口服溶液一般是用于防治左卡尼汀缺乏的，比方說慢性腎衰的病人，因為血液透析所導(dǎo)致的左卡尼汀缺乏，它的用法一般是口服在用餐時服用，成人每天1到3支，分2到3次服用。兒童如果要用的話，每公斤體重50毫克，根據(jù)需要和耐受性，逐漸的加大劑量。

健康證體檢項目

健康證一般分為兩種，一種是普通的健康證，另外一種是食品的健康證，它是做飲食行業(yè)所需要的健康證，一般檢查主要涉及的疾病有痢疾，傷寒，活動期的肺結(jié)核，一些傳染性的皮膚病，和其他一些有傳染性的疾病，具體還要看健康證使用在什么地方，有沒有特殊的要求。

兒童扁桃體炎會發(fā)燒嗎

兒童扁桃體炎，尤其是化膿性扁桃體炎，會有發(fā)熱的癥狀，一般還會表現(xiàn)為高熱，這種情況下，最好帶孩子去醫(yī)院檢查一個血常規(guī)，看血象感染的程度如何，看看扁桃體腫大的情況，有沒有其他的并發(fā)癥，及時的使用敏感的抗生素治療。