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• 睡眠不足可引起高血壓嗎?

  睡眠和高血壓息息相關，我們在臨床上觀察，高血壓的患者有很多，晚上會出現(xiàn)失眠，失眠也會加重高血壓的癥狀。有很多臨床的研究表明，晚上睡眠不足6小時的女性，高血壓的風險就是31%，如果不足5小時的高血壓的風險，就高出42%。正常情況下呢，我們都知道夜間的血壓，是低于日間的水平，如果睡眠不足或睡眠很差，會引起夜間的血壓水平增高。這是因為如果夜間睡眠不足，會使交感神經興奮性增高，然后導致夜間的血壓過高，還會導致晨起的血壓高峰提前，進而影響一天的血壓水平，血壓波動又能引起睡眠差，形成了惡性循環(huán)。所以高質量的睡眠，也是治療高血壓的一劑良藥。

  

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  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-10-25 5805次

• 睡眠不足的危害

  一個人一生當中，有三分之一是在睡眠中度過的，睡眠當中不是單純的休息，而是調節(jié)信息、綜合整理、提高記憶和免疫蛋白的增長、免疫力的增加。合理的睡眠，可以使一個人得到休息調解，煥發(fā)的精神，第二天的工作生活質量就更高了，如果睡眠調節(jié)得不好，假如說有失眠、早醒、噩夢連連等等，都影響他的睡眠質量。這樣的睡眠應該進行調節(jié)，有藥物的調節(jié)、有物理的療法，有各種各樣的治療方法，要由專業(yè)醫(yī)師指導進行。根據(jù)病人的不同的表現(xiàn)情況進行調節(jié)，吃安眠藥是最笨的一種辦法，它有很多的副作用，不要隨意的吃安眠藥，睡眠問題是一個很重要，很復雜的生理過程，它往往需要很復雜的一個治療調節(jié)，這個過程而不是吃幾片安眠藥就能解決的。

  

  01:32
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-10-16 40676次

• 偶爾胸悶氣短
  偶爾出現(xiàn)胸悶、氣短，可能是和平常勞累或者是有一些疾病有關，平常一定要注意休息，而且要注意多鍛煉身體。出現(xiàn)心悸、氣短、胸悶等癥狀，最好及時的到醫(yī)院檢查，看看到底是哪方面疾病引起的。一般主要引起胸悶、氣短的一些疾病，首先有勞累性的心肌缺血的表現(xiàn)，這種情況就可能引起這些癥狀。還有是未婚女子和已婚少婦常見的一種癥狀，大概就是生理性的因素，因為女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟，分泌大量的雌激素，促發(fā)月經按月來潮，形成了明顯的女性特征，胸悶、氣短與性激素分泌水平也有很大的關系，所以青年女性會導致人體的氧氣供應不足，出現(xiàn)胸悶、氣短。不管是哪種癥狀，出現(xiàn)了一定要及時的進行治療。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-13 5407次

• 胸悶氣短咳嗽
  導致胸悶、氣短、咳嗽的原因非常多。首先呼吸系統(tǒng)方面的疾病比如氣管支氣管炎、肺炎、胸膜炎患者都會出現(xiàn)胸悶氣短咳嗽。急性的炎癥患者還有可能會出現(xiàn)，發(fā)熱，所以如果是肺部疾病引起來的，那么這種情況就要進行積極的檢查明確診斷。當然，如果是慢性的這種胸悶，氣短，咳嗽，有可能是慢性支氣管炎導致的，另外有可能是支氣管擴張，肺膿腫要去找病因。再就是考慮心臟方面的問題，心臟方面的問題出現(xiàn)胸悶、氣短、咳嗽，一般都是心衰，幾乎所有的心臟疾病，到了末期都有可能會引發(fā)心衰，比較常見的缺血性心肌病、心臟瓣膜病。再就是原發(fā)性心肌病以及繼發(fā)性心肌病，還有先天性心臟病，出現(xiàn)肺循環(huán)瘀血，體循環(huán)瘀血的時候患者就會出現(xiàn)胸悶氣短咳嗽。另外，也有可能是其它的疾病導致的，比如像胃食管反流疾病，也有可能會引起這樣的癥狀，再就是某些精神心理因素，還有就是服用某些藥物，說一定要尋找病因，針對病因治療。
  語音時長 1:39”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-19 46444次

• 睡眠不足會引起什么癥狀
  睡眠不足通常會引起頭暈、乏力、注意力不集中、記憶力減退、情緒異常等癥狀。如果出現(xiàn)長期睡眠不足的情況，建議及時就醫(yī)。1、頭暈：如果患者有長期睡眠不足的情況，可能會使大腦長期得不到充足的休息，從而出現(xiàn)頭暈的情況。2、乏力：如果患者長期睡眠不足，也會使身體得不到充足的休息，影響正常的新陳代謝，從而會出現(xiàn)乏
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 睡眠不足會引起什么癥狀？
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們常常因為工作、學習或不良的生活習慣，忽視了睡眠的重要性。然而，睡眠不足不僅會影響我們的精神狀態(tài)，還可能引發(fā)一系列的健康問題。那么，睡眠不足究竟會引起哪些癥狀呢？本文將為你一一解析。1、四肢無力：睡眠不足，會影響身體正常釋放生長激素，導致肌肉無法充分恢復，進而引發(fā)四肢無力感。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 睡眠不足會導致胸悶氣短嗎
  你好，這個也會影響的
  王燕燕 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-18 1600次

• 你好，請問，睡眠不足會引起呼吸困難嗎？
  你好，一般不會，可能會引起胸悶的情況
  王延科 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-11-07 1201次