問腳扭傷了怎么消腫最快人工
2020-03-21 1351次
病情描述：
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腳扭傷了怎么才能恢復腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節(jié)的力量，可以練習關節(jié)的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節(jié)周圍的力量、關節(jié)韌帶的強度等。
01:53
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 6095次
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腳扭傷了怎么判斷是否骨折腳扭傷了，最常發(fā)現(xiàn)的就是撕脫骨折，有時候我們早期甚至發(fā)現(xiàn)不了。那這種情況下，一般如果有骨折，第二天他的腫脹、淤血是特別嚴重的，而且基本上一走就疼。如果出現(xiàn)淤血非常嚴重，這種情況就得去醫(yī)院進行拍攝X光片。有時有些微小的骨折，或者一些的撕脫，我們在X光片看不見的時候，需要增加磁共振或者CT來進一步明確。
01:01
史冬泉
副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2019-02-03 48773次
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腳扭傷了怎么消腫最快腳扭傷之后的急性期內，一般是指24小時內。我們需要對扭傷的部位進行冰敷，以抑制出血腫脹，減少血腫的形成。一般一到兩天之后便可以采取熱敷，達到改善血液循環(huán)的目的，對扭傷部位要做一定的固定，最好的辦法是用彈力繃帶將關節(jié)纏繞加固，固定后的扭傷部位不會受到牽扯和干擾，能夠快速愈合，不固定走路的時候會反復的牽扯到扭傷部位，導致關節(jié)不穩(wěn)甚至習慣性扭傷。扭傷的初期，如果此時下地行走會妨礙愈合，一般需要在床上靜養(yǎng)，休息時建議將患肢抬高，一般的要求是比心臟的高度要高一些，當然也不能太高，正確的做法是抬高二十公分即可，如果在急性期過后我們可以通過外敷膏藥，這樣的方法來促進消腫。另外，還可以吃一些活血化瘀，消腫止痛的中成藥。語音時長 1:44”
徐超
主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-08-13 12787次
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腳扭傷了怎么恢復最快對于病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況，首先要限制足部的負重和腳趾的屈伸活動，避免導致扭傷的組織受到反復的牽拉，從而就會加重組織的損傷，不利于足部扭傷的恢復。在損傷24小時以內可以行涼水泡腳或者是冰塊敷腳，來減輕扭傷部位的腫脹，還能夠緩解疼痛。在休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。在損傷24小時以后，可以應用熱敷或者是活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，促進瘀血、腫脹的消退，從而促進扭傷組織的恢復。一般扭傷兩周以內一定要限制下地活動，以給損傷的組織創(chuàng)造修復的條件，并且要多注意保暖，避免受涼，促進扭傷組織的恢復。語音時長 1:34”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-27 21987次
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孩子腳扭傷了怎么消腫最快孩子腳扭傷了一般沒有消腫最快的方法，可以通過一般治療、物理治療、口服藥物等方法消腫，能夠起到一定的治療效果。1、一般治療：在扭傷之后患者應避免長時間站立，盡量以臥床休息為主，同時也可以將患肢抬高，有助于促進腳部血液回流，從而促使腫脹消除。2、物理治療：建議在24小時內進行局部冷敷，能夠刺激血管收縮，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-01-03 337次
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腳扭傷了怎么消腫止痛最快腳扭傷了臨床上并沒有消腫止痛最快的說法，腳扭傷了可以通過休息制動、冷敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方法消腫止痛，如果癥狀持續(xù)不能緩解，應及時就醫(yī)。1、休息制動：如果出現(xiàn)了腳扭傷的情況，需要立即停止運動，讓受傷部位處于舒適、放松的狀態(tài)，以免導致情況進一步惡化。2、冷敷：受傷后的72小時內，可以使用
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-08-09 0次
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腳扭傷了怎么恢復最快制動休息 急性期可以冰敷 之后可以熱敷 局部使用活血止痛膏
朱德龍
主治醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院
2020-04-05 900次
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腳扭傷了怎么恢復最快你好，根據你的描述，腳扭傷多考慮是軟組織損傷，比如肌肉，韌帶的拉傷。
孫建
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-08-09 900次
