問情緒焦慮，睡眠不好
2020-05-19 1049次
病情描述：
為你推薦
-
腦卒中為什么會(huì)有焦慮抑郁情緒腦卒中的病人，不管是缺血性的還是出血性的，它都會(huì)產(chǎn)生焦慮和抑郁，因?yàn)槟X卒中本身對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，是一個(gè)很重大的打擊，在這種打擊之下，可以有焦慮可以有抑郁，也可以是焦慮抑郁的，綜合癥的表現(xiàn)。它是因?yàn)槟X部神經(jīng)系統(tǒng)，受到了打擊以后產(chǎn)生的，也可能是腦卒中治療的效果不好，有后遺癥，或者是有其他的合并癥經(jīng)久不愈，給患者造成的精神上的壓力。這種壓力就可以表現(xiàn)為臨床上的焦慮、抑郁，或者是焦慮抑郁綜合癥。經(jīng)過臨床的統(tǒng)計(jì)，腦血管病的病人，幾乎有三分之二以上的病人，有不同程度的焦慮和抑郁情緒，這樣的情緒往往又影響他的治療，影響他的康復(fù)。所以焦慮、抑郁，這個(gè)情緒性的疾病和腦血管病，往往是相生的、相伴的，所以值得我們很好地重視。
01:43
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-09-25 3160次
-
睡眠不好如何調(diào)理睡眠是一個(gè)人的正常的生理情況，有人說人的生命假如說有100歲的話，他應(yīng)該有30年的睡眠時(shí)間，他的是一個(gè)人體生理的正常的一種表現(xiàn)，睡眠不好的人，往往會(huì)出現(xiàn)身體抵抗力下降，會(huì)罹患各種各樣的疾病，人的抵抗力免疫蛋白等等增長，在白天是消耗的，只有在睡眠的情況下，才進(jìn)行整理、歸納、提高增加免疫力以后，在生理活動(dòng)方面，才有了抵抗外界侵蝕，細(xì)菌感染等等，各種各樣刺激的一種防御的措施，如果我們長期睡眠不好，造成了這種損失，不僅僅是缺覺、疲勞、消瘦、工作能力下降，而免疫力的低下是最重要的，它可以使臨床上出現(xiàn)各種各樣的感染，各種各樣的一種表現(xiàn)，那么應(yīng)用抗菌素的治療，效果都不是很理想的。所以睡眠問題是一個(gè)很重要的問題，它不是單純的睡覺和休息，它有大腦調(diào)整、信息的整理、免疫力的增加等等很復(fù)雜的一系列的生理活動(dòng)，所以應(yīng)當(dāng)重視治療睡眠問題。
01:47
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-10-16 118496次
-
情緒不好有睡眠障礙失眠怎么辦？在臨床上，如果一個(gè)患者因情緒不好導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠障礙，可以采取以下的治療方案：第一，建議患者每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮、抑郁治療。同時(shí)在每天睡覺前口服一粒右佐匹克隆助眠治療，通過以上兩種藥物聯(lián)合治療，一般是可以改善以上不適癥狀的。當(dāng)然，如果患者不愿意服用兩種藥物，也可以直接在睡覺前選用米氮平治療，因?yàn)槊椎綄?duì)于焦慮、抑郁導(dǎo)致的睡眠障礙有著不錯(cuò)的療效。語音時(shí)長 01:09”
戴軍
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2019-09-11 3180次
-
如何自控焦慮情緒焦慮是一種最常見的緊張情緒，是個(gè)體面對(duì)一個(gè)充滿競爭和敵意的世界，產(chǎn)生的渺小感、孤獨(dú)感、軟弱感、恐懼感和不安全感，常常伴有交感腎上腺系統(tǒng)的活動(dòng)水平提高。比如心慌氣短憋悶手心出汗，失眠頭痛等癥狀，焦慮機(jī)體并不都是有消極意義的，可能會(huì)成為一種積極的建設(shè)性的力量。所以焦慮出現(xiàn)以后，首先判斷他對(duì)集體是不是有利，如果屬于積極意義的，可以適當(dāng)?shù)谋３?，但是不能過度，如果屬于對(duì)機(jī)體有不利影響的，應(yīng)該給予心理干預(yù)，從這個(gè)操作來看，心理干預(yù)分心理工作者的心理干預(yù)和自我控制。自我控制包括一些方法，像用默想，用色彩傾訴，用放松的方法，像音樂，社會(huì)調(diào)整和認(rèn)知糾正方法可以來糾正焦慮，這是可以通過自己的一種方法做到的。語音時(shí)長 1:37”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-10-25 3237次
-
情緒不好有睡眠障礙失眠怎么辦？在臨床上，如果一個(gè)患者因情緒不好導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠障礙，可以采取以下的治療方案：第一，建議患者每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮、抑郁治療。同時(shí)在每天睡覺前口服一粒右佐匹克隆助眠治療，通過以上兩種藥物聯(lián)合治療，一般是可以改善以上不適癥狀的。當(dāng)然，如果患者不愿意服用兩種藥物，也可以直接在睡覺前選用米氮平治
許蘭萍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-03 189次
-
情緒不好有睡眠障礙失眠怎么辦情緒不佳導(dǎo)致的睡眠障礙是現(xiàn)代人常見的健康問題。針對(duì)這一問題，可以從心理調(diào)適、生活習(xí)慣調(diào)整以及合理用藥等多方面進(jìn)行綜合治療。一、心理治療與生活習(xí)慣調(diào)整1、心理疏導(dǎo)：尋求專業(yè)心理咨詢，通過心理疏導(dǎo)改善不良情緒，從根本上解決失眠問題。2、規(guī)律作息
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-01-23 0次
-
焦慮，情緒不好，抑郁心情抑郁，有多長時(shí)間了？是因?yàn)槭裁词虑閱幔?/div>
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一?？漆t(yī)院
2020-04-07 1404次
心情不好，睡眠不好，焦慮有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-04-18 1001次
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測
