問小腿筋拉傷小腿腫了怎么辦?
2020-04-09 1482次
病情描述：
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小腿抽筋怎么辦如果小腿經(jīng)常抽筋，可能就需要補鈣，需要調(diào)整運動量，不要過度的勞累，晚上睡覺需要保暖，從而減少對小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發(fā)作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續(xù)牽拉，在持續(xù)牽拉的過程中，肌梭才會慢慢的放松，肌纖維蛋白才會互相松開，抽搐才會緩解。但只是能緩解當時的癥狀，如果想長期解決問題，還是要補充充足的鈣，要常曬太陽，補充維生素D，運動前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過度的負重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數(shù)是由于以下原因?qū)е碌?，如缺鈣或過度運動造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-25 3806次
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小腿靜脈曲張怎么辦？小腿靜脈曲張十分常見，當下肢小腿，出現(xiàn)了靜脈曲張的時候，如果患者沒有任何癥狀，可以采取保守的治療，保守的治療方法，就是穿醫(yī)用彈力襪，白天穿、晚上脫，當然彈力襪，需要選擇適當大小的彈力襪，如果下肢小腿的靜脈曲張，進一步加重，出現(xiàn)小腿的酸脹不適、腫脹、疼痛，甚至潰瘍，就需要進行手術(shù)治療，手術(shù)治療包括，靜脈曲張的剝脫手術(shù)，靜脈曲張激光腔內(nèi)閉塞，點式剝脫，以及泡沫硬化劑注射治療。
01:13
任師顏
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-11-13 18709次
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小腿筋拉傷對于病人出現(xiàn)了小腿部位筋拉傷的情況，就會引起小腿部位有明顯的脹痛，并且會導致小腿部位有淤血腫脹的情況，并且在小腿部按壓時，還會有明顯的壓痛。特別是在踝關(guān)節(jié)屈伸活動時，就會牽拉小腿部損傷的組織，從而引起疼痛的加重。所以，在出現(xiàn)小腿筋拉傷以后，首先要限制踝關(guān)節(jié)的屈伸和足部的負重活動，以免導致小腿拉傷的組織受力，就會引起疼痛加重。再就是休息時可以墊高患肢，并且應用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物，來緩解小腿疼痛，并且能夠促進小腿部位瘀血腫脹的吸收和消退，從而有利于小腿筋拉傷的恢復。語音時長 01:19”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-06-24 3163次
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小腿拉傷怎么辦小腿部的肌肉出現(xiàn)拉傷的情況在日常生活中都是相對比較常見的。一般引起小腿部位出現(xiàn)拉傷的情況，多是由于日常生活中高強度的體育運動，或者是由于跳躍或者是由于打球等一些情況，從而導致了小腿部肌肉拉傷的情況發(fā)生。出現(xiàn)小腿部位拉傷的情況后首先可以適當?shù)木植恐苿?，先不要去進行按摩或者是推拿，早期可以進行冷敷，用冷水或者是用冷毛巾敷在小腿部位上，這樣可以起到減輕內(nèi)出血，起到鎮(zhèn)痛的作用。待到拉傷的48小時以后就可以適當?shù)剡M行熱敷，或者是按摩、推拿等一些措施來幫助緩解。熱敷可以促進血液循環(huán)，有助于緩解疼痛的作用，另外也可以適當者配合著口服一些三七傷片，跌打丸等一些活血化瘀、消炎止痛的藥物來幫助緩解。語音時長 1:37”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-02-25 11442次
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小腿筋拉傷對于病人出現(xiàn)了小腿部位筋拉傷的情況，就會引起小腿部位有明顯的脹痛，并且會導致小腿部位有淤血腫脹的情況，并且在小腿部按壓時，還會有明顯的壓痛。特別是在踝關(guān)節(jié)屈伸活動時，就會牽拉小腿部損傷的組織，從而引起疼痛的加重。所以，在出現(xiàn)小腿筋拉傷以后，首先要限制踝關(guān)節(jié)的屈伸和足部的負重活動，以免導致小腿拉傷的組
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 248次
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小腿筋拉傷小腿筋拉傷是運動損傷中常見的一種，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹及活動受限。針對此類損傷，及時的治療與科學的康復計劃至關(guān)重要。小腿筋拉傷后，初步的處理非常關(guān)鍵。在損傷后的48小時內(nèi)，可以應用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請確保冰塊不直接接
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
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小腿腫怎么辦不能哦
李強
主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院
2020-04-16 1400次
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小腿肚子擰筋了怎么辦扭傷的？
許哲鑫
主治醫(yī)師阜新礦業(yè)(集團)有限責任公司總醫(yī)院
2020-03-27 1802次
