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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃?，如果水溫過高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14656次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 6785次

• 西紅柿可以和蜂蜜一起吃嗎
  西紅柿是可以和蜂蜜一起吃的。西紅柿中的番茄紅素及維生素很豐富，而蜂蜜含多種無機(jī)鹽、礦物質(zhì)等，同時(shí)食用不會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收?？蓢L試西紅柿切片然后拌點(diǎn)蜂蜜，這樣味道也不錯(cuò)，西紅柿炒蛋是營養(yǎng)搭配均衡的家常菜，也可以試一下。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。要多喝溫開水，多注意休息，每天保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w能夠增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)一日三餐定時(shí)定量，要注意營養(yǎng)均衡。
  語音時(shí)長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 36315次

• 西紅柿和蘋果可以一起吃嗎
  西紅柿和蘋果是可以一起吃的，兩者一起吃并不會(huì)有什么影響，人體對兩種食物的營養(yǎng)都可以吸收，使?fàn)I養(yǎng)更加的全面。蘋果的營養(yǎng)，蘋果是一種非常常見的水果，吃蘋果具有降低膽固醇，防癌，清理血液，促進(jìn)消化，維持酸堿平衡，減肥的功效。番茄的營養(yǎng)，番茄是一種既可以當(dāng)蔬菜也可以當(dāng)作為水果的食物。吃番茄就有增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化的作用，還可以起到降血壓，健胃消食，清熱解毒美白護(hù)膚的作用。同時(shí)的效果，番茄和蘋果一起吃營養(yǎng)比較豐富，可以為人體補(bǔ)充多種維生素，提高身體的免疫力。蘋果最好應(yīng)削皮后再吃，番茄不要吃青色的，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)中毒反應(yīng)。
  語音時(shí)長 1:34”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 38165次

• 豆芽可以和土豆一起炒嗎
  豆芽通?？梢院屯炼挂黄鸪矗话悴粫?huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。豆芽和土豆是日常比較受歡迎的兩種蔬菜，其中豆芽里面含有的營養(yǎng)價(jià)值較為豐富，比如維生素、碳水化合物以及蛋白質(zhì)等，適量吃可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以幫助食物消化和吸收，能起到緩解便秘的作用，因此大便干燥的人群可以適當(dāng)吃。而土豆中的淀粉含量比較高，可以為機(jī)體補(bǔ)充
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 西紅柿可以和蜂蜜一起吃嗎
  西紅柿是可以和蜂蜜一起吃的。西紅柿中的番茄紅素及維生素很豐富，而蜂蜜含多種無機(jī)鹽、礦物質(zhì)等，同時(shí)食用不會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收?？蓢L試西紅柿切片然后拌點(diǎn)蜂蜜，這樣味道也不錯(cuò)，西紅柿炒蛋是營養(yǎng)搭配均衡的家常菜，也可以試一下。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，少
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 643次

• 孕婦能吃糖拌西紅柿嗎，可以吃糖拌西紅柿
  你好，請稍等。
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-19 1101次

• 菠菜可以和豆芽一起煮給寶寶吃嗎
  你好 如果單獨(dú)吃沒有什么不舒服就可以的
  王燕燕 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-11-17 1102次