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• 晚上吃蘋(píng)果相當(dāng)于吃“毒蘋(píng)果”

  我們說(shuō)啊在不該吃的時(shí)間吃進(jìn)去，會(huì)起反作用。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，晚上吃蘋(píng)果的確不如早上吃得好，對(duì)于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會(huì)刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時(shí)或睡前兩小時(shí)，這樣影響較??！對(duì)于身體健康的人來(lái)說(shuō)睡前一小時(shí)吃蘋(píng)果，能消除口腔細(xì)菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋(píng)果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮(zhèn)靜的安眠藥，無(wú)副作用。對(duì)于失眠的人有一定的改善作用。

  

  01:23
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 96016次

• 長(zhǎng)期睡前喝紅酒的壞處

  長(zhǎng)期睡前喝紅酒有以下壞處：第一，紅酒中含有酒精，過(guò)多過(guò)量的飲用會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)心臟、腦部、肝臟和胰腺均不好。第二，長(zhǎng)期大量的飲用紅酒，如果和食物搭配不當(dāng)，會(huì)降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝，與紅酒一起食用的話會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。對(duì)于喝酒，小量怡情，大量傷身，所以為了身體健康，最好不要長(zhǎng)期攝入過(guò)量的酒精。

  

  01:03
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 176833次

• 小兒長(zhǎng)期腹脹可以吃蘋(píng)果嗎
  小兒長(zhǎng)期腹脹，可以吃蘋(píng)果，吃蘋(píng)果并不會(huì)加重腹脹的癥狀，但是不要吃得太多，吃得太多會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，小兒適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果能夠起到體內(nèi)所需要的微量元素以及礦物質(zhì)，對(duì)小兒身體生長(zhǎng)能夠起到非常好的幫助。小兒長(zhǎng)期的腹脹，分別有胃腸功能紊亂所誘發(fā)的或者是慢性腸炎以及慢性胃炎都可出現(xiàn)長(zhǎng)期腹脹的癥狀，還需要到正規(guī)的醫(yī)院查明具體的原因，再給予針對(duì)性的治療。在飲食方面一定要多吃一些柔軟易吞咽易消化的食物，一定要避免吃容易產(chǎn)生氣體的食物，比如避免吃洋蔥，避免吃馬鈴薯和紅薯可預(yù)防腹脹的癥狀加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-14 2334次

• 長(zhǎng)期吃保健品有什么壞處
  現(xiàn)在人們注重養(yǎng)生，很多保健品對(duì)于中老年人，那就是長(zhǎng)期服用，但是他不知道長(zhǎng)期服用也會(huì)引起一些副作用。首先第一她可能會(huì)引起不孕癥，一般性保健品里面都含有一定的化學(xué)成分，比如高濃度的雌激素，如果長(zhǎng)期服用的話可能會(huì)引起內(nèi)分泌和生理周期的紊亂；另外某些保健品，對(duì)于心臟病和高血壓的患者，是不能夠長(zhǎng)期口服的。再就是有一些排毒養(yǎng)顏的保健品，它是以芒硝和大黃為原料的，所以說(shuō)它可能會(huì)激發(fā)性的出現(xiàn)一些便秘，在短時(shí)間內(nèi)是比較難以治愈的，同時(shí)那身體和生活都會(huì)受到一定程度的危害。為了這個(gè)避免這些壞處的發(fā)生，在使用的時(shí)候必須要正確口服，而且每一種產(chǎn)品都不可以長(zhǎng)期和過(guò)度服用的，也會(huì)引起一些不良反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 33712次

• 小孩吃豬心有什么好處和壞處
  小孩吃豬心的好處包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防貧血、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力。壞處是容易導(dǎo)致尿酸升高、膽固醇升高。一、好處1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：豬心富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素，如銅、硒、磷、鉀、鈣等，適量食用后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。2、預(yù)防貧血：豬心中鐵含量較高，適量食用豬心可以增加人體對(duì)鐵的吸收，在一定程
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 小孩吃豬心有什么好處和壞處
  小孩適當(dāng)吃豬心的好處是有利于小孩的生長(zhǎng)發(fā)育，壞處是如果吃太多豬心會(huì)增加小孩的肝臟負(fù)擔(dān)。豬心富含豐富的維生素、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還含有豐富的鈣、鐵等微量元素。維生素具有調(diào)節(jié)免疫功能、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用；蛋白質(zhì)能夠?yàn)樯眢w提供能量；鈣元素是骨骼的重要組成成分，能夠保護(hù)小孩的骨骼；鐵元素能夠維持正常
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-17 2730次

• 長(zhǎng)期吃花粉有什么好處和壞處
  你好，一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期吃花粉，沒(méi)有大的壞處，好處主要是幫助你提高身體的免疫力。
  張漢慶 主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-19 3103次

• 男子長(zhǎng)期泡澡的壞處
  您好，如果是干凈的浴室，泡澡的話一般對(duì)身體沒(méi)有影響，還能促進(jìn)血液循環(huán)，尤其溫泉，對(duì)身體還是有益處的，別擔(dān)心。
  夏云連 副主任醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-04-05 2404次